Ako sa pripraviť šalát "Jealous"

Ak ste unavení z klasických rekreačných šalátov, môžete variť chutné a výdatné šalát "žiarliť." Recept na tento pokrm je veľmi jednoduchá. Hlavná vec je nájsť všetky potrebné komponenty. Zoberme si niekoľko možností pre jeho prípravu.

klasický recept

Šalát "Jealous", fotka, ktorá je uvedená vyššie, sa zvyčajne pripravuje hydina a krutónmi. Ak chcete vytvoriť také pokrmy vyžadujú:

1. 100 g kuracieho mäsa. Ostatné časti jatočného tela nezmestí.
2. Nie viac ako 3 lyžičky sezamových semienok.
3. 70 g čínskej kapusty.
4. 30 g čierneho korenia. Môžete použiť zeleninu rôznych farieb. To umožní, aby šalát živšie a originálne.
5. 20 g cibule červenej alebo modrej. Normálne použitie sa neodporúča, pretože je stále naliehavejšie.
6. 2 lyžice. lyžice kukurice, v konzervách žiaduce, ale môžete varené.

Pre naplnenie potreby:

1. 1 polievková lyžica. lyžička sójová omáčka.
2. 3 lyžice. lyžice majonézy.
3. Šťava z dvoch mandarínok.
4. Strúčik cesnaku.

Typicky, pripraviť šalát, "žiarlivý" s kuracím mäsom a krutónmi. Niektoré pridať syrové guličky v ňom. Variť, budete potrebovať:

1. 40 g fetaksa syr.
2. 1 strúčik cesnaku.
3. ½ lyžičky bazalky.
4. Partia kôpru.

K príprave krutóny musia pripraviť:

1. 2 plátky chleba alebo bieleho chleba.
2. 30 ml oleja na rastlinnej báze.
3. ½ lyžičky provensálske korenie.
4. Strúčik cesnaku.

Ako sa pripraviť krutóny

Ak chcete "žiarli" šalát s kuracím mäsom, krutónmi a syrových guličiek, mali by ste starostlivo vyberať produkty. Musia byť čerstvé.

Proces varenia je začať s krutónmi. K tomu, rezané bochník bieleho chleba na kocky. Boky polotovarov by nemala byť väčšia ako 1,5 cm. V oddelenej miešacia nádoba odporúčané soli Provence bylinky, cesnakový olej a rastlinnej báze.

Rozdrvené bochník by sa mali posunúť do pekáča, zalejeme hotovú zmes. Produkty treba dobre premiešajte a potom vložíme do rúry. Krutóny pečie pri teplote 160 až 170 ° C počas 20 minút. V tomto prípade, kúsky chleba sa odporúča pravidelne otáčať.

Ako vyrobiť syr guličky a obliekanie

Pri príprave krutóny, môžu byť vyrobené syrové guličky. K tomu, jemne nasekané čerstvým kôprom. Cesnak musia byť vyčistené od šupiek, a potom sa rozdrví pomocou lisu. Nádoba by mala byť syr fetaksa, a potom sa pridá zvyšné ingrediencie pre guličky. Zmes by mala byť dôkladne trela s vidličkou. Ak je konzistencia otočil príliš suchá, môžete pridať trochu smotany.

Pripravený hmota nutné vytvoriť malé guľôčky. To sa vykonáva všetky ruky, ako je hlina.

Na prípravu náplne, je potrebné miešať v kontajneri prelisovaný cesnak, sójové omáčky, majonézy a mandarínky šťavy. Po miešaní získaného aromatického hmoty.

Proces prípravy šalátu

Šalát "Jealous" rozhodol sa varí kurča. V tomto prípade, perfektný filet. Je potrebné rezať na tenké prúžky, posypať paprikou, potom soľ a sezamové semienka. Hydina by mala smažiť po dobu 7 minút pri vysokej teplote. Zároveň nemôžeme dovoliť zazharivaniya kurča. Mäso by malo zostať vnútri šťavnaté.

Kapusta a korenie by mali byť znížené na malé prúžky. To isté by malo byť vykonané s cibuľou, pre-zúčtovanie je z struku. to môže znížiť veľmi malé, ak je to žiaduce.

Kontajner by sa mali posunúť vyprážané kurča, kukurica, cibuľa, čínska kapusta a korenie. Vyššie uvedené výrobky dať krutónmi a syrové guličky. Na konci šalát "žiarlivý" by mala naliať obväzu.

recept druhý

V tomto prípade, "Jealous" šalát obsahuje menej komponentov, ale ukázalo sa, nie menej chutné a originálne. K príprave pokrmu, ktoré budete potrebovať:

1. 200 g filet, s výhodou kuracie.
2. Článok 1.5. Kapusta.
3. ½ Pod papriky.
4. 2 lyžice. lyžice konzervy kukurice.
5. 1 balenie syr mozzarella, výhodne vo forme guličiek.
6. 2 balenia bieleho chleba krutóny.
7. 3 h. Lyžica sezamový.
8. 3 plátky mandarínky.
9. 2 lyžice. lyžice majonézy.

etapy varenia

Tento recept je ideálny pre lenivé gazdinky. Ak chcete pripraviť šalát budete musieť variť kurča, kým varené v mierne osolenej vode. Za to, že mäso by malo byť nakrájame na malé kocky a dáme do hlbokej nádoby.

Kapusta je tiež nutné brúsiť. V tomto prípade je potrebné znížiť na tenké prúžky. To sa neodporúča používať na prípravu ďalších odrôd kapustovým šalátom. Papriky, príliš, je potrebné znížiť. Je tiež možné rozomlieť na prúžky alebo kociek. To všetko závisí na osobné preferenciu.

Drvené zeleniny posunúť v miske kurčaťa. Tu by sme mali pridať tiež konzervy kukurice, sušienky a syrové guličky. Mass nutné naliať šťavu z mandarínky a posypeme sezamovými semienkami. Na konci "Žiarlivý" šalát hodnote majonézou a dobre premiešajte. Miska je pripravená.

šalát Vlastnosti

Stojí za to poznamenať, že šalát dopadá veľmi výdatná a obsahuje veľké množstvo kalórií. Avšak, misa má úžasné a originálnu chuť, vďaka určité druhy syrov a rôzne sušienky.

Tento šalát je ideálne nielen pre sviatočný stôl, ale aj výdatné raňajky. Koniec koncov, v zložení potraviny sú zelenina, ktoré obsahujú veľké množstvo vitamínov a minerálov.

Hlavným rysom jedlá - správne zvolená syr. Ak to chcete, nevyhovujú pevného typu. Externe hotový šalát pripomínajúce "Grék". Avšak chuť to je úplne iný.