Aký postup sa používa Münsterberg? Münsterberg technika: inštrukcie

Každý, kto vie, že najťažšie počas prevádzky udržiavať maximálnu koncentráciu pozornosť na zvolenú tému. Iba tie úspechy dosiahnuté v oblasti vzdelávania a kariéry, ktorí sa môžu sústrediť na jednu vec, a nie plytvať na zbytočných cudzích myšlienok a činov. Vedci a psychológovia už dlho skúmali otázku týkajúcu sa koncentrácie človeka. Takže spôsob selektívne pozornosti Münsterberg, ktorá pomáha osoba, ktorá má vlak vašu pozornosť v budúcnosti používať na dosiahnutie väčšej výšky vo svojej kariére a štúdií.

Hugo Münsterberg

Hugo Münsterberg - nemecký psychológ, ktorý žil na prelome 19. - začiatku 20. storočia. bol záujem o medicínu a chcel, aby sa stal lekárom s dospievania. Ale akonáhle počujete prednášku nemecký psychológ Wundt zmenila jeho život a začal zaujímať o psychológiu, a to aj v roku 1885 obhájil dizertačnú prácu a získal doktorát v tomto odbore.

Bohužiaľ, v týchto rokoch psychológie bola viac teoretická veda a prax mala veľmi vzdialený vzťah. Hugo Münsterberg bol jedným z prvých psychológov, ktorí organizovali experimentálne psychologickú laboratórium a snažil sa dať vede aplikovaného prírodu.

Mladý profesionálne energie nemohla prilákať prvej osoby mladé a rozvíjajúce americkej vedy. Münsterberg bolo vykonané veľmi dobrú ponuku, a on sa presťahoval do USA, získanie postavenie v Harvarde a prijímanie pod jeho vedením novú psychologickú laboratórium. Čoskoro po zverejnení sa začali objavovať prvé vedeckú prácu Münsterberg.

Táto technika umožňuje zlepšiť koncentráciu ľudské schopnosti, bol objavený vedci v roku 1915. V týchto rokoch bol vážne zaoberajú priemyselnú psychológiu.

Münsterberg technika: podstata a vysokou úžitkovou hodnotou

Ako bolo uvedené vyššie, Münsterberg vážne pracoval na zlepšenie produktivity človeka.

Vedec bol medzi prvými, kto vidí priamu súvislosť medzi tým, ako veľmi je človek schopný zamerať svoju pozornosť a jej úspech v odbore. Ak chcete nájsť efektívny spôsob, ako zvýšiť schopnosť koncentrácie osoby - to bolo cieľom Münsterberg.

Technika, ktorú vyvinul, je tak jednoduchý, že ho možno použiť aj s ohľadom na deti od útleho veku a rozvíjať ich schopnosť udržať pozornosť na jednu vec. A to nielen na koncentrácii v ideálnych podmienkach, keď nič nebráni človeka premýšľať o úlohe a schopnosť udržať pozornosť na jednu vec za okolností, keď existuje veľa tohto hluku.

test Münsterberg

Jedna zo skúšok Münsterberg nie je zameraná iba na rozvoj pozornosti, ale jeho diagnóza zároveň.

Wiz kus papiera, na ktorý sa tlačí veľký bod zo súboru listov. Písmená, na prvý pohľad nemajú nič spoločného s sebou. Každý riadok vyzerá takto: "upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm". Ale táto sada písmen skryté slová, ktoré musí človek nájsť v stanovenom čase na neho. Je pravidlom, že úloha je daná 2-3 minúty.

Potom vyhodnotenie výsledkov testu Münsterberg. Spôsob spracovania výsledkov vyzerá približne takto.

1. Vypočíta pomer zašifrovaných slov a tí ľudia minul.
2. V prípade, že počet nájdených slov pod priemerným výsledkom, ktorých predmetom je odporúčanie, podľa ktorého je potrebné urobiť viac cvičenia trénovať vašu pozornosť a túto vlastnosť jeho psychiku.
3. V prípade, že počet nájdených slov je priemerný výsledok, osoba dostane odporúčanie, podľa ktorého čas od času v podobe hier, by mal opakovať tieto cviky.
4. V prípade, že počet nájdených slov sa rovná počtu šifrované účastníci testu možno len gratulovať, pretože úžasné zdokonaľovať zručnosti pozornosť.

Ako naliehavé je problém koncentrácia?

Münsterberg technika používaná na štúdium ľudského odbornú spôsobilosť v mnohých oblastiach. Avšak, to je použité v rôznych variantoch.

1. Astronauti pred letom do vesmíru sú špeciálny výcvik, ktorý zahŕňa cvičenie pre koncentráciu. Napríklad, oni sú ponúkané sa pozerať na druhej ruky po dobu piatich minút. Na prvý pohľad sa zdá, že je to ľahké, ale mnoho z nich zlyhá test a musí ju znova a znova opakovať.
2. Motoristi často dostanú do nehôd kvôli tomu, že nemajú vysokú schopnosť koncentrácie a nemajú čas reagovať na prekážky. Veľké a farebné cestné znamení založená s cieľom prilákať pozornosť motoristov a pripomenúť mu zodpovednosť za svoje životy a životy ostatných.
3. Herec kompletne postavený na schopnosť koncentrácie. Veľké množstvo textu, za daných okolností, obraz vízie - to všetko herec musí mať na pamäti v okamihu plnenia len premýšľať o tom.

Čo sú to ľudia, ktorí sú schopní sa sústrediť na ciele

Ľudia, ktorí majú vysokú schopnosť koncentrácie, ihneď viditeľné. Oni sú dobrí v tom svoju prácu až do najmenších detailov, takže môžu odhodiť všetku zbytočnú mimo pozornosť a za nejaký čas venovať len prípad, ktorý zahŕňal.

V podnikaní, schopnosť koncentrovať zhodne orientovaný osoby, rovnako ako schopnosť oddeliť hlavné a sekundárne. Úroveň školenia koncentrácie úplne určuje množstvo informácií, ktoré môžu absorbovať ľudí. Pri komunikácii, vyjednávaní koncentráciu úplne určuje schopnosť človeka vyjadrovať nielen svoje myšlienky, ale aj vnímať argumenty svojho partnera. Veľmi zaujímavý vzťah existuje medzi povahou človeka a jeho schopnosť sústrediť sa. Napríklad som si všimol, že cholerik (valivý temperamentu) sú schopné sa sústrediť na nejaké naozaj krátkom čase. Majú tendenciu prechádzať z jednej témy rozhovoru do druhého, z jedného zamestnania do druhého.

V skutočnosti sú tieto otázky boli venované štúdiu Münsterberg. Metodika pre rozvoj pozornosti je schopný, a to aj v tom zmysle, otvoriť geniálny človek.

Zameranie a genius

Vieme, že všetci muži génia líši schopnosť sústrediť sa vo vysokom stupni. Dokonca aj v spánku, oni pokračovali k vyriešeniu problému (napríklad Mendelejev). Münsterberg technika umožňuje zvýšiť mieru jeho koncentráciu - takže v istom zmysle, prispieva k profesijný rast človeka. Nie je žiadnym tajomstvom, že každý je nadaný v určitom priestore, ale to, či uspeje, závisí úplne na jeho schopnosť sústrediť sa na cieľ.

Preto je ťažké preceňovať výhody, ktoré skrýva techniku Münsterberg v pozore. Cvičenia sú veľmi jednoduché, ale ak je zvládnuť a pravidelne vykonávať, a potom použiť ich schopnosť sústrediť sa na prácu, potom každý človek v nebezpečenstve, že jedného dňa prebudím génia.