Recept nosnice pre tých, ktorí schudnúť

Že kuracie mäso je považovaný za diétne, každý vie. Je tiež dobre známe, jeho nízkej kalorickej vlastnosti. Preto je pre tých, ktorí sa chystáte schudnúť, ale nezaobíde bez masových špecialít, ponúkame recept na kuracie kotlety, ktoré nebudú mať vplyv na zvýšenie hmotnosti. Ale kvalita chuť týchto jedál môže dať človeku pocit plnosti a potešenie z dobrého jedla.

Varenie Kuric Každá rodina má svoje vlastné variácie. Pre naše jedlá berieme o niečo viac ako pol kila kuracieho mäsa. Dva plátky bieleho chleba namočte na krátku dobu v polovici pohára mlieka. Stále potrebujeme jednu veľkosť cibule stredná, 100 gramov masla a jedno vajíčko. Soľ a korenie, rovnako ako všetky druhy korenia sú pridané do náplne podľa chuti.

Tento recept na kuracie rezne rôzne v tom, že takmer neobsahuje hovädzí tuk, pretože odstránime kuracie kože. Bow môže byť ľahko vyprážané v rastlinnom oleji, ale môže mince surové kurča a chlieb namočený v mlieku. Pred pridaním ochucovacia zložky, ktoré majú byť vytvorené malé placky, obaľovaných paniruem a smažiť na miernom ohni po dobu asi 10 minút. Ukazuje sa, jednoduché a chutné. A rovnako ako oni, a to aj tí, ktorí majú normálny kurča nemožno tolerovať.

Recept kuracie rezne - je téma, s mnohými variáciami. Napríklad v mnohých rodinách radi variť kuracie rezne so šampiňónmi. Môžete si pripraviť tento pokrm s čerstvými a sušenými hubami a. Suché prísady (asi 100 g), by mali byť namočené v studenej vode, po dobu niekoľkých hodín v predstihu. Keď huby namočiť, sú vyprážané v malom množstve rastlinného oleja, pridaním nakrájanú cibuľu a prípadne jeden surové vajcia. Predpokladá sa, že zjemňuje chuť húb v kuracím mäsom. Varenie Kuric tohto typu je považovaný za pôvodný, pretože mäso je prešiel mlynček na mäso a jemne nasekané. Teraz sú všetky zložky sú zmiešané, a solené a zasypal. Takáto plnka vyžaduje dôkladné miesenie, po dobu asi 5 minút. Ak chcete počas lisovania hamburgery do rúk nedržala mleté, mali by byť pravidelne namočené v studenej vode.

Kuracie rezne s hubami variť rýchlejšie a získa prekvapivo chutné.

Ďalší recept na kuracie rezne, ktorý obsahuje malé tajomstvo, prečo kuchári majstri servírovať obzvlášť šťavnaté. Pre takéto kotlety stačí kuracie prsia, aj bez kože, asi pol kila. Zatiaľ čo my nakrájajte na kúsky, namočte chleba v mlieku. Pre plnkou, ktorú sme získali z týchto zložiek, pridajte pol lyžičky soli a korenia a dobre premiešajte. Tak sme prišli na náš malý trik. Pri vytváraní placky prvej vyrezať kúsky mletého mäsa na malé tenké koláče. V stredu každej placky dať malý kúsok masla. Teraz starostlivo zabaliť, tvarovanie karbonátky tak, aby sa olej úplne vľavo vnútri. Potom budete musieť vrátiť rezne v trojobale a ponorte ich v rozšľahaným vajcom. Potom - opäť v strúhanke a panvicu na vyprážanie. Zlaté kúsky sú získané chutné a šťavnaté.

Snažte sa variť kuracie rezne v rúre. K tomu pokrm narážaním budú musieť pridať trochu smotany - asi štvrť hrnčeka (môže byť pozostatky tých, ktoré boli použité pre namáčanie chleba) a masla na 100 gramov. Potom, čo bude materiál je vyrobený na karbonátky, ktoré musia byť na základe rýchlych tepelných smažiť dozlatista, potom dopech v rúre. Miska je pripravená. Obloha zemiaková kaša a čerstvej zeleniny šalátu misa prinesie do logického záveru. Dobrú chuť!