Šalát s vareným kuracím: recepty s fotografiami

Kuracie mäso - je univerzálny, výživné a nízkokalorické produkt, z ktorého môžete variť rôzne pokrmy. Tam je neuveriteľné množstvo receptov slávnostné šalátov s týmto druhom mäsa: Olivier, Caesar, slnečnica, atď dokonale vtáka s rôznymi prísadami - to všetko závisí na fantázii kuchára ... Šalát s vareným kuracím mäsom má korenistú chuť, dokonale spĺňa hladu a tiež strava, ak nechcete pridať mastné omáčky.

Pre ľudí, ktorí hľadajú hmotnosti, je to skvelá alternatíva k vysoko kalorických jedál. Tým, že jej tento produkt ľahko prispôsobil, môžete bez ujmy na zdraví, ako schudnúť a byť stále plný. Pripraviť šalát s vareným kuracím mäsom, biele mäso bude potrebovať pre tento prístup prsníka alebo filé. Rovnako dôležitý je spôsob varenia: kuracie musí byť znížená do studenej, mierne osolenej vody, a akonáhle dôjde k varu, okamžite znížiť tepelné a zabraňujú štiepi, inak sa mäso bude veľmi suché.

A získať ešte výraznejšiu chuť, môže byť pečený v alobale s bylinkami. Je vhodné, aby sa chladené mršinu, si zachováva všetky živiny. Zmrazený výrobok zničil diétnych vlákien, a mäso získava slabý a stáva nie tak dobré. Poznať správne metódy varenia, dostanete lahodný šalát s vareným kuracím mäsom. Tak sme sa pristúpiť k príprave.

Granátové jablko šalát s vareným kuracím mäsom (s fotografiami)

Ingrediencie: 5 ks. stredné zemiaky, zaoblenie (300 g) ,? šálka vlašských orechov, 1 cibuľa, repy (200 g), 1 mrkvu, ľahké majonézy a granát. Ozdobiť - zelená listová šalát čínsky.

Varí filé, mrkva, repa a zemiaky. Cibuľa nakrájané na malé kocky, passeruem s maslom, a potom pridaním mletého mäsa a vyprážané. Varená zelenina votrite na hrubom strúhadle. Matica zomelie a dôkladne premieša s repy.

Tvorí šalát s vareným kuracím mäsom

Vezmite okrúhly tanier, distribuovať ho na šalátových listoch - bude základom. Začneme klásť všetky prísady vo vrstvách vo forme krúžkov. Prvým z nich je, že zemiaky, maže to s majonézou. Potom sme sa vykonávať rovnaké akcie s mrkvou. Tretia vrstva dať vyprážané mäsa, cibule, a dokončí všetky slávu repy s orechmi. Každá vrstva musí byť mazané obliekanie, aby bolo šťavnaté. Top zeleninový tortu ozdobíme semenami granátového jablka. Ochladí sa a mať chuť. Tento farebný "lúka" bude vrcholom každej tabuľky. Podľa svojho uváženia, zriedi misky rôznych zložiek, ako sú sušené slivky, čerstvé uhorky.

Šalát z varené kuracie simple, nazvaný "Birdie"

Vezmite kuracie prsia (0,5 kg), plesne (200 g), konzervy kukurice (150 g), cesnak, petržlen, kôpor, bobkový list, korenie a majonézy.

Huby pre tento pokrm, môžete použiť niektorý, v závislosti na vašich kulinárskych chutí. My umývanie je dôkladne, rozdelí na dve časti a rez do tenkých dosiek. Hodíme do panvice a smažíme - krátky.

V miske naliať vodu, dať bobkový list, korenie a kuracie - variť a rozdeliť vlákna. Uvedenie mäso, huby, vylisované cesnak, kukurica a bylinky. Šalát s vareným kuracím majonézou a krásne podobe snímky. Ozdobíme citrónom kliny.