ZdravieZdravé stravovanie

Sezam, užitočné vlastnosti, ktoré sú zrejmé

Sezamovom alebo inak, sezam, užitočné vlastnosti , ktoré sú známe pre všetkých, je úplne unikátny. Toto one-za-druhu výrobku, ktorý má neobvyklú chemické zloženie. Rôzne kyseliny a proteíny, vitamíny, železo, zinok, fosfor - to je neúplný zoznam toho, čo je bohaté sezamové semienka.

Sezamový olej, ak sa to v porovnaní s iné podobné v produkcii rastlinných olejov je svojou užitočnosť na treťom mieste. Prvé dve miesta patrí ropné mandle a pistácie.

Viac sezam, užitočné vlastnosti, ktoré sú zrejmé, obsahuje antioxidanty. Oni, samozrejme, existujú aj iné produkty, ale vo veľmi malom množstve, a sezamový im ešte.

Obsah kyseliny umožňuje sezam uložené na dlhú dobu. Trvanlivosť vypočítaná v rokoch, sa v dohľadnej dobe v ňom pôvodnej chemické zloženie zostáva nezmenený.

Pri ochorení chrípkou alebo studené sezamové semienka pomôcť pacientom - dýchanie jednoduchšie, teplota klesá. S predĺženou choroby musí trieť sezamový olej v hrudníku, pre-ohriatím na teplotu ľudského tela a dobré obtekanie deku. Ak je človek má astmu alebo iné pľúcne ochorenie, sezamové semienka sa používajú ako uľahčujúci nástroja. Použitie sezamu v pediatrii odráža v skutočnosti, že sa vatový tampón namočený v sezamovom oleji je dobrý čistiaci ucho dieťa shell.

V dávnych dobách, ženy používajú sezamové semienka ako liek na ochorenie reprodukčného systému. A teraz v opustených kútoch planéty, kde takmer žiadna civilizácia, mnoho ľudí používa tento nástroj pre prevenciu a liečbu gynekologických ochorení. Malo by byť každý deň žuť sezamové semienka vo výške jednej čajovej lyžičky. Ale nemožno vždy použiť tento nástroj alebo použiť extrémnu opatrnosť. To platí najmä pre tehotné ženy. Ak ste niekedy jedli sezamových semienok, je to len na prospech nenarodeného dieťaťa. Obsah vápnika pomáha tvoriť kostru, ale ak by bol zneužitý sezamových semienok, je možné prísť o dieťa.

Sezam, užitočné vlastnosti, ktoré majú vysoký výkon, je dôležité pre ľudský tráviaci systém. Vzhľadom k tomu, že ľudský žalúdok je veľmi citlivý na sezamom, jeho použitie musí byť starostlivo a v malých množstvách. Že nedošlo k nevoľnosti, zvýšená smäd pred aplikáciou Semená by mala byť vyprážaný alebo v zmesi s medom. V tomto prípade sa zvyčajne nevyskytujú vedľajšie účinky. Ale je tu jedna vec. Užívanie tohto zariadenia je pacient znížená chuť do jedla. Ale to neznamená, že by mal byť použitý pre chudnutie.

Ako užitočné sezamový viac. Tieto nesúhlasný a nepríjemné ochorenie, ako je zápcha a hnačka, môže byť tiež zaobchádzať s ním. Sezamových semienok sa varí a rozpustí sa v kvetového medu. Takáto zmes sa zastaví hnačku. Na radu tradičnej medicíny, je lepšie vziať sezamový olej, nie semená. Takže menej trpia tráviaci systém. Ak máte zápchu, gastritídu alebo vred, je potrebné vziať jeden až trikrát sezamový olej jednu polievkovú lyžicu, ktorá musí byť rovná izbovej teplote.

Pri ústí chorobných, sezam, užitočné vlastnosti, ktoré sú známe, má tiež pozitívny vplyv. Ak máte bolesť zubov alebo ďasien, je nutné držať v ústach sezamovom oleji. Jednu polievkovú lyžicu tohto nástroja pomôže zbaviť sa bolesti zubov. Je to tiež dobrý liek proti kazu a ďalších chorôb ústnej. Len prehltnúť olej nie je nutné, len opláchnuť ich do úst.

Okrem toho, čo bolo povedané o úžitkových vlastností sezamové semienka, sa používa aj pri liečbe nádorov. A ak pridáte ruže olej v sezamom, navlhčite ju v tenká a priložiť k hlave, môžete zbaviť bolesti.

Tak, s vedomím, že sezam je užitočné v malých dávkach, môže byť použitý vo varení a ako zálievka na koláčiky.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.