Uhorka šťava: prínosy a škody. Všetky tajomstvá a tipy zaobchádzanie uhorka šťava

80% uhoriek sa skladá z vody, ale určité množstvo vody! Naozaj osviežujúci kvapalina príjemné zelenkavá farba je prameňom užitočných látok a prvkov.

Uhorka pod mikroskopom

Výborný diuretikum - to je prvá vec, ktorá príde na myseľ, pokiaľ ide o uhorky. Ak sa pozrieme na zloženie ovocie, môžete ľahko identifikovať celý rad ďalších užitočných funkcií, vrátane možnosti pre zlepšenie rastu vlasov, posilnenie srdce a cievy.

Glukóza, škrob, fruktóza, kyselina askorbová, kyselina listová, draslík, fosfor, železo, horčík, sodík, kremík, zirkónium, mangán, zinok - všetko v uhorky šťavy. Výhody a poškodzuje juice liečby študovaná po dlhú dobu a metodika získala husté radu obdivovateľov a odporcov. Zubní lekári odporúčajú používať uhorky šťavu ako preventívne opatrenie ochorenia zubov a ďasien.

Jód, ktorý je súčasťou, zaisťuje stabilitu štítnej žľazy a schopný vyvodzovanie protivoskleroticheskoe akcie. Rovnako dôležité je meď, ktorá sa podieľa na fungovanie centrálnej nervovej sústavy. produkcie inzulínu bez obsahu zinku zlyhá, prečo uhorky sú nesmierne dôležité v strave diabetikov.

Určíme výhody a poškodzuje uhorky šťavy

Americký odborník na výživu Pol Bregg vnímaný aj uhorky šťavu. Výhody a poškodzuje rastlinné dietológom dovolené k záveru, že tento nápoj je v niektorých prípadoch stačí ľudské telo. Že uhorky pomôcť odstrániť toxíny, ktoré sa hromadia v tele v priebehu času. Prípady zdravotnícke zdroje o rozpustení kameňov sa často uvádza, že sú v žlčníku. Metódy liečby zahŕňa dennú spotrebu aspoň 0,5 litra šťavy po dobu 2-3 mesiacov.

Uhorka šťava, výhody a škody, ktoré boli preukázané v lekárskom výskume, a je uvedený v ochorenie kĺbov. Zložky v zložení, podporujú vylučovanie kyseliny močovej.

Uhorka šťava - silný antimikrobiálne činidlo, ktoré sa používa pri liečbe hnisajúce rany a vredy. Napriek mnohým moderných liekov, tradičné recepty odporúčajú jeho použitie u dospelých a detí s opuchmi srdcového pôvodu, vodnateľnosť a žltačka.

Nezostávajú stranou od "vydania uhorky" a kardiológov, že mnoho štúdií preukázala, že uhorka šťava je účinná u pacientov s ischemickou chorobou srdca. Okrem toho podľa jeho moci, aby posilnenie nervovej sústavy a zlepšuje pamäť. Tak máme vlastnosti tohto nápoja bol považovaný za uhorky šťavy, výhod a škôd. Ako na to? Chcete sa dozvedieť viac.

Šťavy, rôzne potreby, rôzne šťavy sú dôležité

Denná subjekt získa 100 ml čistého uhorky šťavy. Významne zvýšiť jeho účinok môže byť dôsledkom spojení s inými šťavami. Chutné a zdravé vôle mix uhorky, čierne ríbezle, jablko, grapefruit, ktoré bolo prijaté v pomere 2: 2: 1: 1. Ak dávate prednosť paradajky zmiešajte šťavu z uhoriek, paradajok a cesnaku v pomere 20: 20: 1. Pri výbere uhorky pre odšťavovanie, pamätajte, že najužitočnejší sú horké ovocie.

Pravidelná konzumácia šťavy mix mrkvu, repy a uhorky pomáha zbaviť rôznych kožných ochorení. Diverzifikáciu a zlepšenie chuti môžete použiť kôpor, jogurt, cesnak, rôzne druhy ovocia a zeleniny, ktoré máte v chladničke alebo na záhony.

Osvedčené a účinný prostriedok reumatických ochorení, môžu byť získané kombináciou mrkvu a uhorky šťavy. Výhody a poškodzuje uhoriek boli pozorované aj tí, ktorí trpia príliš vysokým alebo nízkym krvným tlakom. Vysoký obsah draslíka pomomgaet tak rýchlo, ako je to možné normalizovať krvný tlak.

green kozmetika

Kozmetika prekrásna - uhorka šťava. Prínosov a škôd pre osoby povolené, aby sa stala vedúcou produkt pri výrobe mlieka a masiek. Takáto popularita a sláva nie sú náhodné. Drink dodáva pokožke vitamíny, vyhladzuje jemné vrásky, stimuluje produkciu kolagénu a pomáha zabudnúť na tento nepríjemný jav, ako je akné. Na krásu Cleopatra je legendárny, našiel historické pramene informácií, že jej vzhľad - zásluha nielen mliečne kúpele, ale uhorky rôsol, ktorý kráľovná spotrebovanej denne. Norman Walker vo svojej knihe "Liečenie surových štiav" zvážené a uhorky šťavy. Výhody a škody, osvedčenie z tých, ktorí sa už predtým pokúsili predstaviť svoje vlastnosti, aby hovoriť o jedinečnosti a univerzálnosti liečby uhorky.

Chudnúť s uhorkou

Ak ste boli na ceste k boju s nadváhou, uhorky stane vašim spoľahlivým asistenti. Nízka kalórie zeleniny obsahuje len 15 kalórií na každých 100 gramov. Vzhľadom k tomu, že uhorka obsahuje veľké množstvo vlákniny, ktoré sú účinné pri kontrole aktivitu čriev.

Tartronové kyseliny, - látka, ktorá zabraňuje premene sacharidov na tuk. Ona je tiež vo veľkom množstve v načechraným uhorky. Posledným bodom, ktorý naznačuje, že ovocie je hoden diétne výrobku, - miernou preháňavý účinok, podporuje čistenie čriev. A to nie je všetko, čo dokáže uhorka džús!

Výhody a poškodenie v onkológii určená uhorky schopnosť odstránenie toxínov z tela a potlačiť abnormálny rast tkaniva. Zvlášť účinné v tomto vzhľadom prípadoch, ktoré majú nepríjemnú horkú chuť, vzhľadom na obsah steroidné saponíny kukurbitatsinov.

uhorka vôňa

Čerstvý, príjemná vôňa uhoriek - podstata silíc. Táto osviežujúca vôňa je schopný zbaviť sa nespavosť, bolesti hlavy, depresie. Vzhľadom k asociatívnym série, ktorý je postavený, kde je vôňa uhorky, je často zahrnutá v parfumových prostriedkoch.