Výberom bylinné chudnutie a detoxikáciu tela

Je dôležité si uvedomiť, že v tráve, aj keď prírodné suroviny nie sú zďaleka neškodné. Pred výberom bylinný čaj na chudnutie, je potrebné zistiť, čo každá zložka je dobré. Zber sa musí skladať z bylín s rôznymi vlastnosťami, tak, že telo prijal komplexný účinok. Tu sú niektoré funkcie, ktoré poznáme a široko používané v ľudovom liečiteľstve rastlinách:

- zníženie chuti do jedla prispieť Spirulina (rias), koreň angeliky a marshmallow, ľanové semienko;

- stimuluje metabolizmus matka podbeľ, brezové lístie, žihľava, baza (kvety), rozmarín;

- choleretic a diuretické vlastnosti sú lopúch, slamiha, praslička, brusnica (listy), bloodroot hus, kukurica hodváb, púpava, dráč, thoroughwax;

- laxatíva, čistenie toxíny z trávy: senna, rešetliakový, harmanček, zhoster, fenikel, rasca, aníz, rebríček;

- bylinky a ovocie je zásobárňou vitamínov a minerálov: šípky, brusnice, maliny, brusnice, čierne ríbezle, žihľava.

Samozrejme, že to nie je vyčerpávajúci zoznam možných komponentov, ktoré môžu zahŕňať bylinné chudnutie. Ale tieto byliny sú viac než dosť, aby si vybrať najlepšiu možnosť. Už sme povedali, že obete nemajú to? Takže, ak chcete schudnúť a zlepšiť svoje zdravie v rovnakom čase, nemusíte robiť nič skrz bolesť a utrpenie (hlad odkazuje do tejto kategórie). Jesť rozumne môže každý z nás, nie prejedanie alebo hladovania.

Mimochodom, v správnom formáte bylinný odtučňovacej mať ďalšie vlastnosť: sú disciplinovaní. Ako? Je to jednoducho fakt, že pijú v príhodnú hodinu, napríklad ráno na lačný žalúdok, potom niekoľko hodín zatvoriť ústa, a večer drink po večeri, a potom nie v noci snacking. Ukazuje sa, že!

Autor tohto článku je ochotná zdieľať svoje dva obľúbené recepty, ktoré sú len z radu, ktorý nemá ohýbať, a prinesie mnoho výhod.

Takže, tu je prvý bylinný čaj na chudnutie a očistu ciev od trosky.

100 g všetkých zložiek - harmančeka, ľubovníka bodkovaného, brezové púčiky, Helichrysum arenarium - izmelchit a zmiešame v mlynček na kávu. Každý večer, lyžice zmesi zaparivat pol hodiny v 0,5 litra vriacej vody, filter a piť pol noci, druhá polovica - skoro ráno na lačný žalúdok, potom 04:00 nie jesť ani piť. Samozrejme, budete potrebovať trpezlivosť vypiť všetko pripravené bylinné úbytok hmotnosti - nedostatok surovín a pol mesiaca. Ale postupne znižuje hmotnosť, vyčistené nádoby zlepšiť celkový zdravotný stav.

Druhý recept je tiež dlhodobo testovaný na seba a je veľmi účinná:

• dvaja z petržlen a feniklu semien;

• na pol časť mäty piepornej a púpava korene;

• päť dielov rešetliakového.

Dve polievkové lyžice zmesi sa pridá 0,5 litra vriacej vody po dobu pol hodiny. Ráno na lačno vypiť celej infúzie a až 11 hodín nemali jesť ani piť. A potom - vaša prestávky na kávu a iné radosti. Musíte vypiť dva týždne. Účinok predčí všetky očakávania. A čo je najdôležitejšie - bez mučenia. Zdravie Schudnúť.

A konečne - slovo opatrnosť. Pred použitím akýchkoľvek byliniek, uistite sa, že robíte to nie je alergická reakcia.