Pohanka v multivarki: recept

Pohanka - najviac "hodnotný". V ňom toľko vitamínov, makro a mikroelementy môže nahradiť iné potraviny. V tomto a slávnej rovnomennej stravy je založené. Nebudeme vypísať všetky výhody tejto "kráľovnej" obilniny, ako budete potrebovať samostatný článok. Je lepšie hovoriť o tom, ako variť pohánku. V multivarki, recept na ktoré budeme ďalej hľadať, to dopadá srdečný a užitočné. A čo je najdôležitejšie - rovnako ako ste vždy chceli: hrudky, krásne, jadierko do jadierka. Na sporáku, neodchádzaj, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíš.

Chutný pohánka v multivarki: recept s kuracím mäsom

Potrebné ingrediencie:

--buckwheat krupica - 200 g (1 multistakan);

- kuracie - 200 g;

- mrkva - 2 ks ;.

- cibuľa;

- korenie, soľ - podľa chuti.

Príprava:

1. Zaoblenie umývanie, rezané na kocky. Naliať do miskách slnečnicového oleja, a dal mäso. Zapnúť režim "pečenia" a varíme 15 minút.
2. Cibuľa nakrájame na pol krúžky, mrkva - plátky. Pošlite ich na kurča a potom ďalších 10 minút.
3. Pohánka umývanie, sťahovať, nie zostať pokazené jadierok. Naliať do šálky so zeleninou a mäsom, 2 multistakana zalejeme horúcou vodu variť režime "Pohánka" alebo "krupica".

Pohanka v multivarki: klasický recept na masle

Potrebné ingrediencie:

- 1 šálka (200 g), pohánka;

- 2 (400 g), vodného skla;

- vypúšťanie oleja. - 30 g;

- soľ, korenie - nepovinné.

spôsob prípravy

Krúpy opláchnite pod tečúcou vodou, odstránenie nevhodných jadierka. Absorbovať pohár, pridajte studenú vodu, nastavte režim "Pohánka" alebo "krupica". Charakteristický signál upozorní pripravenosti kašu. Budete musieť pridať k nemu maslitse.

Mäso pohánka v multivarki "Redmond 4502"

Potrebné komponenty:

- pohánka (obilniny) - 200 g (1 multistakan);

- mäso (hovädzie, bravčové) - 300-400 g;

- cibuľa, mrkva;

- soľ, korenie na mäso - podľa chuti.

Príprava: pohánka v multivarki receptu s mäsom

1. Mäso umývanie, oddelené od života a filmu, znovu opláchnuť.
2. Rez na malé kocky ako guláš.
3. Naliať do misy multvarki trochu oleja, vložte mäso a varíme v režime "pečenia" (časovač nastavený na 25 minút).
4. V tomto okamihu, byť zapojený do zeleniny. Nastrúhame mrkvu, cibuľu a jemne nasekáme. Poslať zeleninu k mäsu po dobu 5 minút pred rohom, premiešajte a potom ďalších 10 minút.
5. Pohánka žiaduce pre tento recept na 2 hodiny pred varením namočené v studenej vode. Teraz umyť, odstrániť čierne zrná, zalejeme mäso a Zelenina. Pridajte soľ, korenie, všetko starostlivo premiešajte a varíme v "Pohanka".

Pohánkovej kaše v multivarki: recept s hubami

Nevyhnutné komponenty:

- pohánka (obilniny) - 1 multistakan (200 g);

- huby - 200 g;

- mrkva, cibuľa - 1 ks.

- soľ, korenie - nepovinné.

spôsob prípravy

1. Obilniny môžu byť namočené (ako v predchádzajúcom recepte), umývanie, posun čierneho jadierka.
2. Huby umyť, kôru, rez.
3. Mrkva, cibuľa, čistý, kotleta. Cibuľa - kockovaný, mrkva - plátky.
4. Poslať multivarochnuyu šálky cibuľa, mrkva, potom - huby. Cook v režime "pečenia" 20 minút.
5. Posypeme šampiňóny a zeleninu obilnín, naliať všetky 2 poháre vody, soli, pokiaľ je to žiaduce, pridajte korenie. Všetky ingrediencie mix, nastavte "Pohánka" a varíme, kým pípnutím.