Zábal s horčicou a medom - tak ďaleko, ako je to efektívne?

Horčica - veľmi populárny výrobok na našom stole. Ale nie každý vie, že to môže pomôcť nielen koreniace a závažnosť rôznych pokrmov, ale tiež hodiť pár kíl navyše, nie mučiť sami fangled diéty a nadmernej fyzickej aktivity. Reč je o takomto postupe, ako zábal s medom a horčicou. Pozrime sa, ako efektívne je. a ako ju vykonať doma.

výhody medu

Jedinečné vlastnosti medu ľudí sa stal známy v staroveku. On - skutočný zásobárňou vitamínov a minerálov, je možné ho použiť ako prostriedok na zlepšenie spánku. A med je dokonale prehrieva a znižuje teplotu pri nachladnutí. Ale používať tento prírodný liek môže byť externý. Tvár a telo zábaly dokonale zvláčňujú pokožku, vyživuje ju a urýchľujú metabolické procesy. To je dôvod, prečo je med často používaný pri výrobe zmesí proti celulitíde zábalov. Pod vplyvom tepla, ktoré sa vytvára v priebehu tohto postupu, tukové bunky jednoducho "rozplynie" v očiach.

výhody horčica

Optimálny doplnok k príprave tohto prostriedku pre rúška je horčice. Znásobuje účinok tepla. Pod jeho vplyvom pokožka sčervená a teplo, urýchľuje látkovú výmenu. Okrem toho zložka odstráni vrchnú vrstvu odumretých buniek. Preto po použití metódy, ako zábal s horčicou a medom, môžete získať nielen zbaviť sa kilá navyše, ale budú mať zdravé, mäkké na dotyk a citlivú pokožku. Po celý priebeh výskytu celulitídy ošetrenie sú značne znížená. Koža sa stáva hladká a dokonca.

Príprava pre balenie zmesi

A nám teraz povedať viac o tom, ako vykonať zábal s horčicou a medom doma. Ak chcete začať, prosím jedlo s plastovou fóliou, širokým mäkkou kefkou a županom. 2 polievkové lyžice sa rozpustí horčice v teplej vody, pridá sa rovnaké množstvo granulovaného cukru, pol lyžičky soli a rovnakú vínneho octu. Všetko dobre premiešame a necháme na teplom mieste za deň. Po nejakej dobe do zmesi, pridajte 2 lyžice tekutý med a opäť sa premieša.

Ako vykonať zábal s horčicou a medom, v súlade s pravidlami?

zmesi na vopred očistenú drhnúť kože s širokým štetcom alebo handričkou aplikovať. Po nanesení zábalu problémových oblastí tela s fóliou, a na ktoré sa vzťahuje županom, máčať po dobu 20 minút v plnej pokoji. Mnoho rady v pozícii, aby sa aktívne pohybovať a dokonca vykonávať, ale zapojiť sa do športu, zabalené film, je veľmi problematické.

Ako efektívna je tento postup?

Kompletný priebeh týchto postupov je od 5 do 10. K prevedenie musí byť interval 3-4 dní. Potom, čo ste vykonali celý rad zábaly, všimnete si, že prišli o niekoľko centimetrov v páse a bokoch. Ak je vaša váha nie je prevyšuje maximálnu povolenú rýchlosť, potom zabaliť s medom, recenzie, ktoré sú často pozitívne, môže byť tou najlepšou metódou pre korekciu. Ale ak máte v pláne prísť o 5 až 20 kíl navyše, ktoré nesú iba tento postup by bolo celkom dosť. To si vyžaduje dobre navrhnutý program skladajúci sa z účinnej diéty, súbor špeciálnych cvičení a masáže.

Tak, to môže byť zrejmé, že obal s horčicou a medom je veľmi efektívne, takže sa zbaviť niekoľkých centimetrov na pása a brucha sa to skutočné. Jesť racionálne, cvičenie pravidelne, robiť kurzov, ako zábaly. A navyše hmotnosť už nebude vaším stálym problémom.