Chemické zloženie orecha. Walnut: štruktúra, výhody a vlastnosti

Niet človeka na zemi, ktorý kedy v mojom živote som sa snažil z vlašských orechov. Ale presne tak, ako to rastie, vie, že nie každý. Plody dozrievajú na stromoch, dosahuje výšku tridtsatimetrovoy. Veľký počet pobočiek mimo kmeňa pod uhlom 90 stupňov. Korene stromov môže dosiahnuť sedem metrov dlhá a rastú v priemere až o štyridsať metrov. Polomer trup je asi jeden meter. Životnosť ořešák v stredu dosiahne tisíc rokov. V Rusku, ovocie pestované v Krasnodaru, Kuban, Rostov a miesto narodenia stromu - na Kaukaze av strednej Ázii.

Orech, chemické zloženie, ktoré budú diskutované v článku, je veľkým prínosom k telu. A hodnota sú nielen jadro, ale úplne všetky komponenty. Ako môžu byť použité? To sa dozviete z článku.

Zloženie vlašských orechov

Orech sa skladá z plášťa, priečok a jadier. Všetky tieto komponenty sú úspešné vo vede a medicíne. Neponáhľajte nakladať s plášťami plodu, pretože to môže slúžiť ako vynikajúci liek na vysoký krvný tlak, plešatosti, nespavosť, a ako prostriedok pre odstránenie chĺpkov.

Toto ovocie rozdeľuje spektrum účinku ešte viac. Sú používané pri cukrovke, oslabená imunita, obezita, ischias, potenie, hnačka, aterosklerózu, nedostatok jódu a hypertenziu.

Jadrá sa používajú v potravinách, v čistej forme, ale nemali by sme zabúdať, že denná dávka by nemala prekročiť 0,1 kg.

Chemické zloženie matice

Aké je chemické zloženie vlašského orecha? V 100 g výrobku obsahuje: 11,1 g sacharidov, ktoré sa ďalej delia na jednoduché a komplexné, rovnako ako diétne vlákna. Obsah bielkovín je 15,2 g, a tento prvok sa skladá z esenciálnych a neesenciálnych aminokyselín. Najvyššia hladina v ovocných tuky (polynenasýtené, mononenasýtené, nasýtené kyseliny): len 65,2 g. Rad minerálov zahŕňajú železo - 2910 g, vápnik - 98 mg, fosfor - 346 mg horčíka - 158 mg zinku - 3090 mg, draslík - 2 mg sodíka - 2 mg. Vitamín zloženie orech; beta-karotén (A) - 50 ug, B1 - 0,341 mg, E - 0,7 mg, B6 - 0,537 mg, B3, alebo RR - 1,1 mg; B2 - B9 a 0,15 mg - 98 mg. Orechového vysoko kalorické, čo je asi 700 kcal na 100 g

Green Walnut: Zloženie

Ukazuje sa, že nezrelé matica má mnoho liečivé vlastnosti než zrelý, pretože vykazuje odlišné zloženie. Na prvom mieste je obsah vitamínu C. Skutočnosť, že čím viac matice dosiahnu dospelosti, záujem súčasťou tohto vitamínu sa znižuje. Mladí Plody sú tiež vitamínov skupiny B, A, E, PP, a to je nasýtená kyselín - palmitovou, linolénovej, linolovej, kyseliny olejovej a ostatné. Prítomnosť antioxidantov prispieva k omladeniu tela. Obsah soli K, Mg, P, Fe a Co tiež obsadila posledné miesto v jeho terapeutický účinok. Vlašských orechov pomáha pri liečbe vírusových ochorení a zabije červami. Ale aj pre všetky jeho výhody tohto ovocia v žiadnom prípade nemôže jesť, pretože obsahuje veľké množstvo trieslovín.

Škrupiny vlašských orechov: Zloženie

Aké je zloženie škrupiny vlašského orecha? Obsahuje vitamíny, alkaloidy, kumaríny, steroidy, fenolové kyseliny uhličitej. Shell je pripravené brečky a rôzne likéry a ona - predstavujúce zložku kozmetických krémov, kroviny. Táto časť plodu, a tiež má protizápalové vlastnosti. Jeho aplikácia je vhodná pre hojenie rán. Tinktúra z alkoholu pomáha pri liečbe cervikálnej erózie, a čerstvo pripravený vývar sa používa ako liek na trombotických príhod.

zrelý zo škrupín vlašských orechov, ako už bolo spomenuté, je populárny v kozmetickom priemysle a slúži ako zložka na prípravu rôznych krémov a kroviny. V zložení kozmetických prostriedkov, ona vykonáva funkciu odstránenie odumretých kožných buniek, vyhladenie pleti, podporuje hojenie rán.

Popol zo škrupín vlašských orechov

Po spaľovanie, orechových škrupín fetálny tvorené popolom, ktorý tiež účinne používať na liečenie vredov. Ak chcete výsledok tohto druhu liečby bola pozitívna, vzniknutý popol sa pridáva do oleja a vína. A napriek tomu, tento rovnaký prostriedok aplikovaný na hlavu k obnoveniu rastu vlasov, pretože to je ľudový liek pre boj s mikróbmi.

Popol v čistej forme je použitá namiesto aktívneho uhlia, vyrovná sa žiarenie v potrave a vode.

priečky orech

Z priečok zrelé ovocie je pripravené čaju alebo tinktúry. Tieto ľudových prostriedkov môže kompenzovať nedostatok jódu v organizme, zlepšenie metabolizmu. S ich pomocou môžete schudnúť, posilňovať imunitný a nervový systém. Tinktúra z priečok potýka s kašľom, vysoký krvný tlak, žalúdočné a črevné ochorenia. Používa sa tiež ako protinádorové činidlo a používa sa navyše v liečbe onkológie a gynekologických ochorení.

vlašské orechy

Je neuveriteľné, že jadro ovocie orech podobá mozgu. Niektorí ľudia sa domnievajú, že tieto produkty aktivovať a duševnú aktivitu. A tento názor je mylný.

Zloženie vlašských orechov a výhod pre telo sú vzájomne prepojené. V jadre obsahuje veľké množstvo draslíka, horčíka a vitamínu E, ktorý zaisťuje normálne fungovanie srdcového svalu a zvyšuje odolnosť voči rôznym, vrátane prechladnutia, choroby. Zlepšovať pamäť musí prejaviť, ak je každý deň k jedlu dva orech. A ak budete jesť dvakrát toľko ovocia, telo musí byť spokojný s antioxidanty, ktoré nevydržia úlohu v prevencii rakoviny.

olej z vlašských orechov

Užitočná olej z vlašských orechov? Jeho zloženie je veľmi bohatá. Obsahuje minerálne látky, vrátane mastných kyselín a mangánu. Jeho pravidelné užívanie znižuje percento cholesterolu, dokonale zvláda čistenie cievnych plakov, diatéza, liečbu chronických rán, hnisavé ochorenia očí, ochorenia urogenitálneho systému, sa používajú pri zápche, pomáha čistiť pečeň.

Príprava lieči orech

Použitie väčšieho počtu sladkých potravín neprináša telo správne používať. A keď urobíte zmes medu, marhúľ a orechov, nemôžete jesť len tento výrobok, ale aj zdravšie.

Ak vezmeme do úvahy každú zložku zvlášť, tam je taký obraz. Sušené marhule obsahuje rad vitamínov, ale menej ako A a C. Med sa vždy aplikuje na užitočné produkty, a táto zložka sa zvýši len užitočné vlastnosti prostriedkov. Akú úlohu tu zohráva orech? Zloženie vitamínov a minerálnych látok v jadrách vlašský orech matice užitočné. To už bolo diskutované skôr.

Takže budeme pokračovať priamo na varenie. Zloženie: med, sušené marhule, vlašské orechy. Všetky komponenty, ktoré je potrebné vziať pohár. Marhule a jadra zvitky v mlynček na mäso, oblečený s medom. Mimochodom, tu môžete pridať šálku hrozienok a jedného citróna. môžete urobiť sendviče z tejto zmesi: a chutné a užitočné. Ak chcete získať väčší vplyv na používanie tohto ľudový liek, odporúča sa jesť nie viac ako dvakrát denne, najlepšie na lačný žalúdok.

Iba pri pravidelnom používaní dezert srdce práce je čím ďalej lepší a riziko nákazy vírusových ochorení je znížená. Jeho použitie pre prevenciu nedostatku vitamínov bude mať aj pozitívne výsledky.
Samozrejme, že sú v tomto liekov a špecifické kontraindikácie, napríklad alergiou na určité typy výrobkov, prítomnosť kameňov v obličkách a močovom mechúre, akútne zlyhanie srdca, prítomnosť alebo predispozície k diabetu.

Maslo zrelé ovocie je možné zakúpiť v lekárňach, ale je ľahké variť aj doma. K tomu je potrebné vziať pol kila ovocia a dať na desať alebo pätnásť minút v rúre, potom sa úplne vychladnúť a brúsiť, pridajte štipku morskej soli potravín. Olej je pripravený.

Odvar z ovocných stien tiež sa ľahko pripraviť: polovice sklenené priečky nalial pol litra vody. Kompozícia sa varí po dobu asi pätnástich minút, potom sa ochladí a prefiltruje sa úplne. Vezmeme lyžicu trikrát denne a každý deň, môžete nasýtiť svoje telo s jódom, ktorý pocíti výrazne zdravie.

Príprava alkoholu tinktúra priečok patrí delenie dvadsiatich orechy sa pridajú do päťsto ml vodky a naliať ju do roka a pol týždňa. Tinktúra pomáha proti infekčným chorobám v krku, rovnako ako pri liečbe kĺbov reumatizmu.

Niektoré kontraindikácie užívanie vlašských orechov

Napriek skutočnosti, že zloženie vlašských orechov je bohatý, a hlavnou zložkou veľkým prínosom k telu, po tom všetkom, existujú niektoré kontraindikácie. Infúzie a odvary z orechových prepážok, by nemali byť brané v neurodermitis, akútny zápal žalúdka, angioedém, ekzémy a lupienku.

Orech, chemické zloženie, ktoré uvažujeme, nebude mať pozitívne výsledky, keď sa snažia schudnúť, ako jeho kalórií pomerne vysoké.

Niektoré tipy pri výbere vlašské orechy

Ťažiť z užívania vlašských orechov, nie šetriť na nákup. Kúpou plody pri nízkych nákladoch, by nemalo byť vylúčené, že nemusia byť vhodné k jedlu. Je dôležité venovať pozornosť vlhkosti matice, ak to vyzerá vlhký, môže to mať stale. Ak máte vynikajúci čuch, a to aj vôňu, môžete pochopiť, že je nutné použiť výrobok, alebo nie k jedlu. A nebudú kupovať vylúpaných orechov, sú oveľa drahšie, a to je nevedno ako čistiť a kde boli po celú dobu.

Na záver chcem povedať, koľko príroda poskytla naše zdravie, pretože jesť prírodné potraviny v primeranom množstve, môže byť v dobrej nálade. Dôležité je, nebuďte leniví študovať prospešné vlastnosti svojich darov. Iba s výhradou pravidiel správnej výživy, ľudia majú možnosť byť nielen zdravá a krásna, ale tiež, aby boli užitočné pre spoločnosť.

Zostať zdravý!