Šport a Fitness, Chudnutie
Huby chudnutie mlieko a čaj: recenzia
Pri hľadaní univerzálneho chudnutí obe pohlavia surfovať na internete, zaujímajú na výživu a dokonca obrátiť na veštkyne a liečiteľov. Ale častejšie sa ukazuje, že najkratšia cesta ku kráse môže vydláždiť dostupných prostriedkov.
Čo sa deje na huby?
Mimochodom, tie huby, ktoré sme používali v potravinách, môže byť užitočným nástrojom v boji proti nadmernej hmotnosti, pretože veľa bielkovín v hubách. Je pravda, že treba pohrať s nimi variť chutné, ale výsledok stojí za to. Ustricová výživný telo sa podobá mäso a chuť je takmer kompletne nahradí ho. Kúpiť huby je len v preverených oblastí. Nie je cesta, a nie na trhu, kde ležali v horúcom slnku. V opačnom prípade bude huby diéta poskytovať len s žalúdočnými ťažkosťami. Často sa ľudia boja do lesa zbierať úrodu, pretože nemôžu s istotou určiť svoje poznatky. Existuje celý rad odporúčaní od skúsených hubárov.
Najmä sa odporúča vystaviť húb na predĺžené tepelné spracovanie, nie zbierať pochybné a červivých vzorky.
Ako schudnúť na huby?
Dokonca aj naše babičky varené ľudových vývary, zmierňuje nachladnutie s cieľom uľahčiť bolesť, pravidelná žien. Niet divu, že v sovietskych časoch bol rozšírený Kombucha chudnutie. Recenzií tejto zázračný liek je možné získať v každom byte, kde bol tento výrobok umiestnený na parapete vo veľkých bankách. Ľudia oceňujú jeho chuť a dobrý, ale v skutočnosti len málo ľudí si myslí o množstvo obsiahnutého v nápojov drogy. Dnes zvláštne trend, v ktorom je liečivý nápoj udeľujú veľmi odlišné vlastnosti.
Ako užitočné Kombucha?
Začnime od začiatku. Tento nápoj má pozitívny vplyv na stav tráviacej sústavy človeka. Inými slovami, žalúdok a črevá je normalizovaný, a pankreasu, sleziny a pečene začnú fungovať správne. Nezabudnite na kardiovaskulárny systém, ktorý vďaka nápoju, zlepšuje procesy krvotvorby. cievne steny, mimochodom, sú posilnené.
Ako huby na chudnutie?
Takže je možné schudnúť pomocou húb? Áno, je to reálne, aj keď treba povedať, že chudnutie bude nespôsobil spaľovanie telesného tuku a normalizáciu metabolizmu a vylučovanie toxínov. Presnejšie nazvať pitie Bud, pretože samo o sebe to nie je všeliek proti obezite, ale iba posilňuje účinok dosiahnutý.
Nech veľký rozdiel osobe schudnúť v metódach nebude, pretože hlavná vec - je to efekt. A pre tých, ktorí chcú žiť zdravo a prehodnotiť stravovacie návyky, chudnutie môže byť vážny huby asistenti. Ale takého plánu je potrebné naučiť sa variť produkt, a piť.
recept
Všeobecne sa jedná o veľmi jednoduchá technika, najmä ak viete, kde získať kus čaju hube a kam umiestniť. Ako "azyl" sa priblíži trojlitrového pohára, ktorá musí byť predložená v tieni, napríklad, v tmavom rohu okenného parapetu. Vezmite kanvicu a nalejte pár lyžíc do čierneho čaju. Je potrebné trvať na tom, a zriedi pár litrov vlažnej vody. Slabá riešenie čaj. Jeho chuť šesť lyžíc cukru a zmes sa mieša až do úplného rozpustenia. Je dôležité, aby úplne rozpustenie kryštálov cukru, ako sú škodlivé pre Kombucha. Hotový roztok pretiahnutia huba, čo bolo predtým nutné, aby dobre opláchnuť. Teraz prejdite infúznej proces sa každých 5 dní piť z plechovky nahrádza hotové riešenia, umyl špongiu. Ak je váš zámer je účelne používať hubovú stravu, potom ho piť v rámci schémy: napríklad na lačný žalúdok ráno a pol hodiny pred každým jedlom.
Pôvodne z Tibetu
Tibetský mlieko huba strava je dobrá nielen pre svoju očistnú funkciu. Už dlho zostalo tajné tibetskej tradičnej medicíny. Ako bonus, znižuje nadmerné telesnej hmotnosti, sa z tukových zásob. V skutočnosti, to je tiež niečo na pitie, nie pevná huba. Mylne zamieňané s bežným jogurtom. Z Kombucha Nápoj sa vyznačuje nielen recept, ale aj spôsob, ako používať. To je najlepšie piť počas pol hodiny po jedle, ale ten postup musí byť pôst, to je asi tri hodiny po jedle a hodinu pred spaním. Všimnite si, že efekt je kumulatívny mlieko huba chudnutie.
recenzia výsledku
Na začiatku kurzu lepšie zostať doma, pretože účinok nie je vždy predvídateľné. Ak vaše telo je silne pod vplyvom alkoholu, možnosť výrazného túžby v toalete. Preto sa pracujúci človek je lepšie začať piť hubové chudnutie víkend alebo dovolenku obdobie, prispôsobiť sa situácii. Odporúča sa, aby sa minimalizovalo použitie múky a sladkých potravín. Nežiaduce účinky sa môžu zvýšiť aktivitu tráviaceho ústrojenstva a tým zvýšiť plynovania. Ale to je len dočasným javom, ktorý ide s nadváhou. Ak ste práve naladiť piť hubové diéta na dennej báze, môže to vždy sa nestane. Usporiadať pôst dní niekoľkokrát týždenne. Na samotný deň, označte jeden a pol litra užitočných nápoja.
recept
Ako je možné variť zázračný nápoj? Táto technológia je jednoduchý, ale najprv je lepšie stanoviť požadovanú kapacitu. Ja vypiť liter? Potom aspoň 4 lyžice mlieka huby. Tu je potrebné poznamenať, že tibetský mlieko huba vyzerá ako varenou ryžou nažltlé. Keď sa rozširuje, stáva sa ako karfiol. Huba - to je kultivované Zooglea s hlienu filmu. Je nutné naliať mlieko. Prvýkrát obmedziť deň diéta nalačno, a to nielen piť, ale aj čerstvé ovocie, ako sú jablká. Môžete si doprajte kúsok čierneho chleba. Ak pravidelne jesť huby na chudnutie (recenzií potvrdiť túto skutočnosť), bude zníženie hmotnosti bude stabilný. V priemere za mesiac je asi štyri kilogramy. Navyše, bežných hormónov a črevnej mikroflóry.
Similar articles
Trending Now