Mäso souffle - recept

Veľmi často vzniká otázka o tom, ako prekvapiť svojich blízkych chutné jedlo? A tiež, ako potešiť seba s tým, čo ste sa naučili úplne nový, originálny recept? Poďme objasniť tento problém v detaile. Začnime s jednoduchým, ale nezabudnuteľné pokrmy, ktoré oslovia nielen dospelých, ale aj deti. Tak!

Ako nakŕmiť deti alebo nečakaná návšteva? Ako diverzifikovať svoj jedálniček? A zakaždým, keď sa variť niečo nové ako druhej miske? Hmota možností, ale sú tu aj veľmi zložité. A čo robiť, keď chcete niečo rýchlo variť? Neexistuje lepší teplé jedlá ako mäso suflé, recept , ktorý ponúkame. Je mäkké a šťavnaté. Ako variť hovädzie suflé novým spôsobom? K tomu budete potrebovať nasledovný súbor zložiek robiť: - 100 gramov, 1 mrkva, cibuľa, koreniny podľa chuti - 2 šálky vývaru, 1 kg vareného hovädzieho mäsa, 1 lyžica múky, 3 vajcia, 2 lyžice (lyžice) z krupica, biely chlieb zvoliť do svojho diskrétnosť.

Pre-osmažte cibuľu a mrkvu, variť na nejakú dobu. Potom pridajte výslednú hmotu na plnku. Tam taky - trochu múky, vývar a korenie. Potom - chlieb. Proteíny šľahač a opatrne predstaviť výslednej hmoty. Potom sa snaží riadiť žĺtky. Si môžete dať celú váhu na panvici a potom strih a môžu im predbežnú podobu obdĺžnikov a štvorcov. Mimochodom, bolo by dobré, aby posypeme jedlú krupicu. To pomôže tvorbu chutné kôry.

Podávajte horúce, že je možné mať studené suflé so zeleninou, ale môžete s makarónmi, zemiaková kaša alebo ryža.

Mimochodom, ak používate mleté kuracie mäso, hovädzie filet môže byť diétne. Tento pokrm s kapustou. Najjednoduchší spôsob, ako variť hovädzie suflé v multivarki. Potom to bude zdravšie.

Tak, aby sa variť mäso filety v druhom receptu, je potrebné, aby zásobili týchto zložiek:

100 g majonézy alebo smotany, 2 vajcia, 500 g mletého mäsa (kura, ak ste na diétu), 500 gramov kapusty, syr 3 vajcia, 1 cibuľa, cesnak.

Pre spustenie rozpadať cibuľa, kapusta - s výhodou ako jemne, ako je to možné. V tejto hmotnosti pridajte vajcia, soľ a korenie podľa chuti. Potom pridať trochu cesnaku. Vložte plech do rúry. Po soufflé potom v rúre asi 20 minút a sypané strúhaným syrom suflé. Pripravenosť - asi 40 minút.

Existuje ešte tretia možnosť: suflé. Je vhodnejšie pre tých, ktorí chcú, aby uživili svoje deti podľa paraboly. Tento pokrm je schopný pomôcť v každom okamihu. Ak máte trochu mäsa alebo kusy neho sú príliš malé a rovnomerne a krásne rezať im nepodarí, variť hovädzie suflé. Recept je nasledujúci: studenou vodou - pol litra, pol kila mäsa (mleté alebo nasekané na malé kúsky), 2 slepačích vajciach, prepelice, ak dávate prednosť - 8 vajec. 200 g smotany, soľ podľa chuti a perets- podľa svojho uváženia, 200 g mlieka.

Pripravte si mäso suflé, recept, ktorý sme poskytli na vás, a uvidíte, že vaše deti budú radi. Tento pokrm - háčik. Deti, že je to torta a jesť to. Veľmi často sa kŕmiť ich deti mäso je prakticky nemožné - to neprialo. Ale mäso souffle jednoducho milujem!

Pre-varenie mäsa - to sa najlepšie vykonáva v multivarki. Mimochodom, že deti nemajú myslieť, že v miske jesť mäso, kotleta všetkými zložkami mixéra. Dostaneme niečo ako zemiakovou kašou. Toto pyré a miesto na plech. To souffle je veľmi výhodné dať deťom, ktorí nie sú schopní žuť potravu alebo nemajú zuby. Je mäkká a príjemná na chuť.

Mäso souffle, recept, ktorý uvidíte v tomto článku, má výhrevnosť asi 2 body - na kremeľskej strave. 187 kalórií obsiahnuté v tomto pokrmu. Tuky tvoria 347 g, asi 187 bielkoviny, sacharidy, iba 63 gramov. Ukazuje sa, že to nie je len chutné, ale aj užitočné. Mäso môže byť použitý kedykoľvek, ale chutí najlepšie - kura.