Ryby v Aerogrill. Recepty.

Ryby vždy zaujímal významné miesto v dejinách ruskej a ruskej kuchyne. Od dávnych čias, ľudia používali ako jedlo. Tento stav je indikovaný mnohých zdrojov, ktoré popisujú život a tradície Slovanov.

Ak chcete začať definovať, čo by malo byť aerogrill že ryba zostane šťavnaté, chutné a v neposlednom rade, nestrácajú svoje cenné vlastnosti. To si vyžaduje rúrkový elektrický skôr než atóm halogénu, ktorý sa používa v lacnejšie modely. Okrem toho dobrý Aerogrill byť niekoľko spôsobov varenia potravín.

A teraz o rybách. Ako viete, veľké množstvo rýb obsahuje vitamíny, napríklad, skupiny B, D, A, E, a fluór, jód, zinok, železo, selén, a ľudské telo kyseliny nevyhnutné.

Ale keď už hovoríme o ryby, nehovoriac o nevýhody. Po prvé, nemožnosť spoľahlivo určiť túto rybu bol chytený v akom mieste. Kvalita vody je v súčasnej dobe nízka, a to je slabé slovo, takže ak si môžete dať absolútnu záruku, že bol chytený v čistých vodách, ktoré spĺňajú všetky hygienické normy o táto ryba je lepšie dávať alebo ju pripraviť tak, že keď je teplo spracovanie možné baktérie obsiahnuté v jeho mäse, zomrelo.

Dobrý aerogrill nie sú suché rybie mäso a nenecháva žiadny kovovú chuť špecifická.

Ryby v Aerogrill, recepty, ktoré môžete vidieť nižšie, trezor, chutné a veľmi chutný. Mimochodom, vedeli ste, že môžete použiť nielen konvenčné surové ryby, ako sme zvyknutí, ale aj udržuje? Skúste to!

Ryby v Aerogrill. Recepty vybičovať pre tých, ktorí nemajú radi dlho stáť pri sporáku

Začnime s koláčom.

Na prípravu potrebujeme rybie konzervy. Môžete si zvoliť ľubovoľnú - podľa vášho vkusu. Niektorí ľudia dávajú prednosť Rybie konzervy v oleji, iní - suchšie varianty rybieho mäsa. V každom prípade by ryby v Aerogrill dostať mäkké, pretože náplň koláč bude, s výnimkou konzervovaných potravín, cibule a inej zeleniny. Aj tu je výber je naozaj obrovský, môžete napríklad nakrájané papriky, špenát, brokolica.

A teraz ideme do najmenej významných akcií - miesenie cesta, ktorá určuje jemnosť nášho koláče. Na prípravu testu, potrebujeme pár vajec, majonéza - pol šálky, jednu šálku múky a kyslou smotanou, jedna čajová lyžička sódy bikarbóny, octu, hasené. Všetko, čo je potrebné sa dôkladne premieša cesto bol jednotný, bez hrudiek. Teraz nalejeme časť cesta na spodnej strane nášho formuláre, ktoré sú rozložené plnku na vrchole a vzťahuje sa na druhú časť. Zostáva len pečieme 35-40 minút pri teplote asi 200 stupňov a majú byť doručené.

Ale to nie je jediný recept, ako variť ryby v Aerogrill. Je celkom možné, a piecť. A aj keď niektorí ľudia hovoria, že v tomto prípade sa môže dostať trochu suchý. To nie je pravda! To všetko závisí na zručne magisterskom ruku.

Najprv je potrebné pripraviť cesto. Ten je vyrobený z vody a múky, korenie, soľ a olivovým olejom. Olej z pridanej nutne, že to nedáva mäso, aby sa stal suché. Teraz ponoriť rybieho mäsa a pečieme pri teplote asi 250 stupňov až do krásnej zlatista. Už nemusíte preháňať, pre jednu ďalšiu minútu a iskru stratené.

Ryby v Aerogrill ktoré receptov možno nájsť vo veľkých množstvách, a špeciálne kulinárske miesta (proste nemožné vymenovať v jednom článku), zvyčajne podávané so zeleninou. Môžete si vziať čerstvá zelenina môžu byť v pare alebo ľahko zapechnye. Tiež nepopieram sám seba potešenie vypiť pohár dobrého vína - červená alebo biela - to všetko závisí na druhu rýb.

A ešte jedna poznámka. Ryby v Aerogrill - recepty pre milovníkov zdravej výživy. Osmažíme zeleninu a zakryte rýb a ich čerstvých nasekaných byliniek. Posypeme citrónovou šťavou. Môžete priniesť k stolu.

Dobrú chuť!