Terapeutická strava "9"

Docela často, v kombinácii s liekmi alebo iné ochorenie požadované a špeciálne sily. V tomto článku sa budeme hovoriť o strave 9 preskúmať dôkazy vo svojej žalobe, odpoveď na otázku, prečo je to potrebné. Dočítate sa o diétu, rovnako ako produkty, ktoré sú určené pre použitie.

Diéta 9: indikácia pre použitie

Diéta 9 sú priradené v takej choroby ako diabetes, a má za cieľ, aby sa dosiahlo terapeutického účinku. Najčastejšie predpísané pre pacientov s niekoľkými prebytku alebo normálnej hmotnosti. Predpísaná stravy 9 a miernu formu ochorenia a môžu byť použité v alergických stavov a ďalších chorôb. To môže byť angioneurotický edém, artritída, žihľavka, reumatizmus, astma a ďalšie.

účel použitia

Hlavným cieľom tejto diéty - vytvoriť podmienky, ktoré prispievajú k normalizácii metabolizmu sacharidov v tele, rovnako ako vody a soli, bielkovín, tukov. Okrem diéty 9 pomáha určiť glyukozosnizhayuschih dávkové formulácie a inzulín cez potravinársky zaťaženie.

Diéta 9 Tabuľka: charakteristický

- obmedzenie energetickej hodnoty v miernych množstvách za pomoci ľahko stráviteľných sacharidov, bielkovín, tukov;

- obmedziť používanie výrobkov, ktoré obsahujú cholesterol a extraktov. Tento nárast v jedle s pridanými vitamínmi a lipotropic agentov.

Je potrebné poznamenať, že spracovanie vykonal obvyklé kulinárske produkty. Pri príprave sladkých nápojov a pokrmov používajú sladidlo.

Diabetes, strava režim 9. Power

Jesť potraviny vyrobené asi päťkrát alebo šesťkrát denne. Je potrebné presne distribuovať príjem sacharidov. V priebehu testu sa strava by mala byť rovnomerne rozdelené medzi konzumáciou sacharidov techník potravín, a v prípade, že inzulín je potrebné začať od doby podávania a dávkovanie.

Odporúčané potraviny a vylučuje

Múčne výrobky: môžete jesť chlieb, ražných otrúb. Vylúčené sladké pečivo, vdolky.

Mäsové výrobky: odporúča sa použiť chudé teľacie, jahňacie, hovädzie, bravčové mäso, kuracie a králičie, výhodne dusené alebo varené a hovädzie želatína, kuracie plnivo, chudé šunka, klobása Doktorandský, klobásy. Vylúčené zo stravy, kačice, husi, mastný klobása a šunkou, údenín, konzerv.

Ryby: strava musí byť nutne varené chudé ryby všetkého druhu, ako aj rôsolu, pečené či vyprážané. Povolené používať obmedzené množstvo premočené Herring, rovnako ako konzervy v paradajkovej omáčke. Vylúčené sú solené, údené , tučné ryby a vajcia.

Vajcia: Odporúčame nie viac ako dve vajcia denne v vyprážané alebo varené.

Mliečne výrobky: jogurt by mal byť v menu, mlieko, nízkotučný tvaroh, neslané a nízkotučným syrom, obmedzené množstvo kyslej smotany. Vylúčené - krémová, sladký tvaroh.

Tuky: môže byť rastlinný olej a maslo. Vylúčené - varenie mäsa a tukov.

Strukoviny, obilniny, cestoviny: odporúčané proso, pohánka, jačmeň, jačmeň, ovos, hrach kaše. Eliminovať ryža, cestoviny, krupica.

Zelenina: povinné denné používanie zelenina, ako je šalát, tekvice, uhorky, cukety, kapusta, baklažán, paradajky. V obmedzenom počte mrkvu, zemiaky, repa, hrach. Vylúčené sú solené, solené a nakladané zeleniny.

Polievky: odporúčané - na huby, chudé mäso a ryby vývar so zeleninou, mäsové guľky, odporúčaných predajcu. Tiež je dovolené používať riad, ako sú polievky, repa, kapusta, hash. Vylúčené - mliečne polievky s cestovinami a obilnín, strukovín, rovnako ako mastné vývaru.

Ovocie a sladké jedlá: môžete jesť bobule, sladkokyslou ovocie, rôsoly, kompóty, dezerty, cukrovinky, orieškové sušienky a cookies na sacharín, sorbitol. Zakázané jesť hrozienka, hrozno, banány, med, cukor, džem, zmrzlina, cukríky.

Korenie a omáčky: odporúčané omáčky, varené chudé mäso, vývar, zelenina, ryby alebo hubový bujón, rovnako ako priemerné množstvo chren, korenie, horčica. Vylučuje mastné, korenené omáčky.

Nápoje: odporúčané pre kávu, čaj, vývar boky, Kako bez cukru a mlieka, paradajkovej šťavy a šťavy z nesladené ovocia. Vylúčené sú sladké šťavy, kvas, nealkoholické nápoje s prídavkom cukru.