Chips Lavasa

Všetci vieme, že zemiakové lupienky sú leader v zozname najnebezpečnejších produktov. Patrí medzi ne vysokoallergennye prísady, nadbytok, z ktorých v tele môže viesť k obrovským zdravotným problémom. Okrem toho sú všetky čipy, ako tie, ktoré majú chuť slaniny, syrov a ďalších lahôdok, neobsahoval nárokovaný výrobku v jeho zložení. Všetky z nich sú nahradené škodlivými chuťou.

Ale to najhoršie, škodlivejšie ako žetónov - to je karcinogénna vo svojej štruktúre (látky, ktoré vyvolávajú vznik týchto strašných chorôb ako rakovina). Škoda, že najväčší fanúšikovia a spotrebitelia čipy sú deti a mladiství.

Z tohto dôvodu by rodičia vštepovať deťom tú správnu chuť a stravovacie návyky. To znamená, že ponúka vaše dieťa potrebuje iba zdravé jedlo, vysvetľuje, že to isté obchode kúpil čipy je veľmi, veľmi škodlivé.

Vaše dieťa nepredstavuje samo o sebe bez lahodnú krízy zemiakových lupienkov? Potom by ste sa mali pripraviť pita chipsy. Okrem toho, pre takýto pokrm, môžete pridať akékoľvek príchute: huby, kyslú smotanu a bylinky, syr, atď V tomto prípade sa dieťa bude spájať čipy s lahodnou domácich jedál, nie s jasným balenie škodlivých splodín z obchodu ...

Čipy Lavash s korením

zloženie:

• tenký pita - dva kusy;
• banda čerstvý kôpor;
• dve strúčikov cesnaku;
• 4 lyžice olivového oleja;
• Čierne korenie a soľ.

Príprava:

Jemne nasekáme čerstvým kôprom, s použitím chesnokodavki chop celý cesnak. Teraz, v zmesi kôpru a cesnaku treba pridať soľ, korenie a malé množstvo olivového oleja. To všetko sa dôkladne premieša.

Ďalej musíte šíriť hotovú zmes pita chlieb. Ak chcete, aby čipy získať ešte chutnejšie, môžete predmazané pita chlieb s majonézou. Ale všimnite si, že v tomto prípade, a kalórie sa pridajú do misky.

Dať to všetko na plech a vložte do už predhriatej rúre. Doba varenia - 6 minút. Len čas od času sledovať v priebehu svojich žetónov, pretože jedlo sa pripravuje veľmi rýchlo.

Poznámka: premazanie panva je absolútne žiadna potreba.

Čipy Lavash s paprikou a syrom

zloženie:

• dve tenké Lavash;
• trochu kyslej smotany;
• jedno vajce;
• paprika;
• syr.

Príprava:

Nastrúhame syr na jemnom strúhadle. Rozšľaháme jedno vajce so smotanou, pridáme zmes strúhaným syrom, paprikou a premiešame všetko dôkladne. Výsledná hmota budete chcieť šíriť z jednej strany pita.

Ďalej, znížiť ju do štvorcov alebo trojuholníkov (ako iba podobne) a pečie v peci pre sušenie pečenie. Potraviny teplota - 190 °, doba varenia - 4 minút, alebo o niečo viac. Všeobecne platí, že čipy v rúre by mali byť do tej miery, kým sa získať zlatú farbu.

Triesky z pita v mikrovlnnej rúre

zloženie:

• Arménsky Lavash;
• 3 lyžice olivového oleja;
• lyžička mletej papriky;
• lyžička francúzskej bylín;
• polovica lyžičky soli;
• jedna tretina čajovej lyžičke cukru;
• 70 gramov syra každý durum.

Príprava:

Zmiešajte olej soľ, cukor a korenie.

Ďalej musíte vystrihnúť kruh pergamenu 2 rovnakej veľkosti ako kruhu v mikrovlnnej rúre. Teraz Lavasa valec listu do úlohy a reže na kúsky, ktoré majú šírku asi 3 cm. Tieto stuhy budete musieť nasadiť a zložiť dohromady. Vyňať pita chlieb, ako chcete. Vzniknuté kusy šíri v miske s maslom a dôkladne impregnované.

Teraz je potrebné, aby niektoré časti pita chleba na pergamene na vrchole a pridať malé množstvo strúhaným syrom len nie je príliš silný.

Takýto polotovar sa prenesie do mikrovlnnej rúry a najväčší kapacita je pripravená iba dve minúty. Počas tejto doby by ste mali len ležal pripravený pita chlieb na druhý list pergamenu. A tak, až vás variť všetky kusy. Dobrú chuť!