Šport a FitnessJóga

Karma jóga: náuka o akcii

Pred viac ako dvoma tisíckami rokov žili v Indii mudrca menom Patadzhali. A všetci fanúšikovia indickej filozofie , on je známy pre jeho prácu "Jóga Sutra". Tento opus sa skladá zo 185 krátkych a expresívne aforizmov, v ktorom múdry muž vo väčšej miere zavedené jogy. Slovo "joga" pochádza zo sanskritského koreňa "yuga", čo sa prekladá ako "komunikácie, pripojenie, zlúčiť." V indickej filozofie, znamená to, harmóniu a jednotu fyzické a duševný stav človeka.

Mnoho ľudí videla v televízii, rovnako ako joga leží na lôžku z klincov alebo spustiť na rozbité sklo. Ale to je len reklama, ktorá demonštruje potenciál tejto doktríny. A nie je to je cieľom pravých jogínov. Sú to vlastne učia úplne ovládať svoju myseľ, telo i myseľ pomocou sebapoznania a samoštúdium. To znamená, že jóga je veda o tom, ako žiť, a možno ho použiť kdekoľvek a kedykoľvek. Rovnako sa nevzťahuje na žiadnu konkrétnu náboženstvo alebo určitého národa. Táto veda môže zvládnuť akýkoľvek.

A jóga je sada smerov, z ktorých jeden je Karma joga. Slovo "karma" tu znamená "akciu". Koniec koncov, ona je nútená konať takmer každý. A táto veda môže naučiť, aké akcie bude prínosom pre nás, a to, čo - nie. A pochopenie tohto poznania, ľudia môžu zmeniť svoj osud a nasmerovať ho správnym smerom.

Preto chi joga učí, ako upraviť vnútorné vzťah k svojej vlastnej činnosti a rôzne veci. Je to jedna a tá istá akcia môže byť vykonaná rôznymi spôsobmi. Tiež, inak môžete prežiť rovnakú udalosť. A ak sa ľudia naučia zmeniť svoj postoj k udalostiam, ktoré sa stali pre neho, to je podľa karma jogy, so zmenou času a povahe udalostí, ktoré sa stanú pre túto osobu.

Ako karma joga má svoj vlastný "okultné" stranu, ktorá je výučba zákonov a síl, ktoré riadia človek. A pochopenie tohto učenia sa človek začne uvedomovať, že sa mýli, že konal sám. To je, samozrejme, ale len vo veľmi zriedkavých prípadoch. A v skutočnosti, sila, ktorá vedie cez to, a to je jedna časť tejto sily.

A uvedomiť si tieto myšlienky, človek začne cítiť malý kus obrovský stroj. Chápe, že všetky úspechy a neúspechy, sa s ním deje, závisí nielen na jeho akcií. Človek prestáva byť strach z neúspechu, pretože chápe, že aj ten najväčší porucha môže následne viesť k veľkému úspechu v jeho vnútornom boji so sebou samým. Ak to chcete, že stačí nájsť ten správny prístup k akejkoľvek nešťastnej udalosti.

Preto, karma jóga konkrétne zmeniť život človeka. Koniec koncov, ak budete mať priemerný občan, že je v každom prípade snažia sa vyhnúť všetkým problémom, prekážky a ťažkosti. Zástanca karma jogy, nielenže sa im vyhnúť, ale naopak - aj vítaný. A pokiaľ to ide až príliš hladko, že sa snaží vytvoriť pre samotné umelé ťažkosti v živote. Tieto ťažkosti pomáhajú adept Karmajóga vytvorenie priaznivých podmienok pre prácu sebe i ku svojmu vnútornému rozvoju. A potom jeho hlavným učiteľom bude život sám.

Spánok učenie jogy tiež venuje veľa pozornosti. A naučiť sa zvládať Tento stav Nidri jogu. Koniec koncov, mnoho ľudí zaspať, len prechod z jedného stavu do druhého. Dokonca sa ani snažiť pretiahnuť prechodnej fázy, ktorá je medzi bdením a spánkom. A snaží sa, aby to stojí za to. Koniec koncov, bude to nakoniec viesť k tomu, že človek môže aj počas spánku nestratí vedomie. A to povedie k harmónii medzi všetkými tromi úrovňami - mysle, podvedomie a nadvedomiu. A to pomôže k dosiahnutiu jogy-Nidra.

Spôsob rozširovanie myseľ jogy je meditácia, to znamená, že koncentrovaný myslenie. Koniec koncov, s myseľ normálneho mysliaci človek sa túla kdekoľvek a akokoľvek a je ťažké sústrediť sa na jedinú myšlienku. Jóga meditácie - proces, kedy sa myslenie viazaná na jednu myšlienku. Toto je dosiahnuté koncentrácie alebo v jedinom mieste myslenia. Myseľ blúdi sem taky, ale vždy sa vráti k rovnakému objektu. A ak sa človek učí, ako to urobiť, môže presnejšie ovládať svoje myšlienky. To povedie k psychologickej a biologickej premeny človeka. Jeho nervový systém a mozog začne pracovať efektívnejšie, čo bude nepochybne vplyv na celkový stav.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.