Chutné letné šalát: tri recepty s paprikou

Ako variť lahodný letný šalát? Je to jednoduché! Napríklad pri použití multi-farebné papriky v zostave, vždy dostanete neuveriteľne jasné a zdravé jedlo. Tento článok uvádza chutné letné šaláty s fotografiami. Snažte sa variť jedlo na navrhnutých receptúr, a pravdepodobne aspoň jeden z nich sa vám bude páčiť.

Chutné letné šalát "Variety" (foto 1)

Základná štruktúra šalát:

- dve papriky (žltá a červená);

- dva zrelých paradajok;

- Dva čerstvé uhorky;

- Polovica z červenej cibule;

- banda čerstvej bazalky;

- dvesto gramov bieleho chleba;

- Tri tabuľky. olivový olej;

- lyžičky. lyžice soli.

Plniace Ingrediencie:

- dve strúčikov cesnaku;

- pol lyžičky. horčica lyžice;

- Tri tabuľky. lyžice 9% octu;

- dve tabuľky. olivový olej;

- pol lyžičky. soli;

- štipka čerstvo mletým čiernym korením.

Príprava:

1. Rez bochník na kocky 1,5h1,5 vidieť a zmiešajte so soľou. V hlbokej panvici rozohrejte olej časť. Fry, kým opečené krutóny, ktorým sa v malých dávkach. Sfúknuť trochu oleja podľa potreby.
2. Papriky, paradajky a uhorky nakrájame na malé kocky.
3. Cibuľa a jemne kotleta bazalku do dlhej prúžky.
4. Cesnak jemne nasekáme nožom, pridáme ostatné suroviny a rozšľaháme plnenie masovej metla.
5. Všetko nakrájanej zeleniny mix vo veľkej mise s praženými krutónmi a ostyvshimi. Nalejte obliekanie ochutené zálievka a nechajte variť po dobu 5-10 minút.

Delicious leto "konfety" šalát (foto 2)

Základná štruktúra šalát:

- Štyri papriky (rôzne farby);

- cibuľa;

- čiastočný úväzok šálka červená fazuľa.

Plniace Ingrediencie:

- šťava z jedného citróna;

- Tri tabuľky. lyžice oleja;

- lyžičky. lyžička rasca;

- pol lyžičky. soli;

- pol lyžičky. med;

- štipka kajenské korenie ;

- niekoľko listy koriandra (voliteľne).

Príprava:

1. Pre-variť fazuľu. Slučka cez to, umývanie, Gulf vody (1,5 L), varíme asi hodinu. Musíte sa uistiť, že zrná nie sú opuchnuté. Potom vypustite fazuľa v sitku odkvapkať prebytočnú tekutinu a cool.
2. Korenie a cibule rez na kocky, zmiešame s fazuľou a omáčkou. Ak je to potrebné, pridajte soľ a korenie podľa chuti.

Chutné letné šalát "melón a zeleniny dúha" (foto 3)

Základná štruktúra šalát:

- Dve žlté paprika;

- Tri čerstvé paradajky;

- poháre hrubé plátky melónu mäsa;

- uhorka;

- strednej veľkosti reďkovky - 5-6 ks;

- sto gramov syra "Feta";

Plniace Ingrediencie:

- dve tabuľky. lyžice majonézy;

- Tri tabuľky. olivový olej;

- zväzok čerstvej mäty;

- štipka oregana;

- štipka soli.

Príprava:

1. Paprika, paradajky, uhorky a syr kotliet do kocky, reďkovky - malé doštičky.
2. Mint nožom nasekáme a zmiešame so soľou, majonézy, oleje a oreganom.
3. Zelenina, melón plátky a zalejeme syrovou omáčkou. Opatrne zdvihnite spodná časť ingrediencií zmiešajte šalát a ihneď podávajte.

Buďte kreatívny!

Nie je to báječné recepty na chutné letné šaláty? Ako letné jasné dúhy! Dosadením jednu zložku s ostatnými, môžete ľahko prísť a varíme celú radu chutných jedál obsahujúcich korenie. Zásobili vitamíny!