Mliečny kokteil v mixéri: chutné a zdravé!

Mnohí nemajú radi mlieko - a to je fakt. Čo keď sa pridať k tomu zmrzlina? Z takéhoto nápoja je nepravdepodobné, že niekto odmietne, okrem mliečne koktaily recepty sú veľmi rôznorodé, a každý môže nájsť svoj vlastný verzii.

Kto vynašiel prvý recept kokteil neznáme. Vieme len, že to bolo v roku 1920, posledný storočia v Amerike počas prohibície. Od tej doby, spôsob jeho prípravy bol takmer nezmenený. Tento lahodný nápoj, cez priechod takmer 100 rokov, stále obsahujú mlieko ako hlavné zložky.

Pripraviť lahodný nápoj je treba mať na pamäti hlavné pravidlo: mlieko musí byť studená. Iba z chladeného mlieka a zmrzliny a tučný vzduchu pitie.

Mliečna čokoláda chvenie - je nielen chutné, ale aj užitočné piť. Výhody mlieka, najmä pre deti, je známy všetkým. Ale nie všetky deti sú ochotní piť mlieko. Ale koktail s čerstvým ovocím a plátok čokoládové tyčinky dieťa pije s radosťou. Ak je vaše dieťa mladšie ako tri roky, je lepšie pridať kvapku kakaa miesto čokolády.

Stojí za to zaoberať sa prečo mliečnych koktailov užitočné. Po prvé, mlieko obsahuje vápnik, dobré pre zuby a kosti. Po druhé, mliečne koktaily obsahovať aj prvky, ako napríklad sodík, horčík, draslík, fosfor, ktoré sú nevyhnutné pre normálne fungovanie tráviaceho systému, krvotvorby a kardiovaskulárneho systému.

Mliečny koktail v mixéri obsahuje viac ako tucet receptov. Ale základom všetkého je klasický koktail. Ako variť doma?

4 porcie budete musieť vziať 1 liter mlieka, ochladí sa. Mlieko sa pridá 250 g krému (najlepšie maslo) a zmes všetko v mixéri, kým hustou penou. Podávajte kokteil potrebujú ihneď po príprave. Ak máte radi silné otrasy, mlieko potom ten menší. Pre viac tekuté nápoje, naopak - zvýšiť množstvo mlieka potrebné. Koktejl v mixéri pripravený!

V prípade, že klasický mliečny nápoj pridať kakao, kávu alebo čokoládu, potom je určite vás rozveseliť. Taký koktail dobre doplnkom jahodový sirup, mandle alebo lieskových orieškov; že mu dá ešte jemnejšiu chuť. Na posilnenie imunity, pridajte ovocný kokteil. Jahody pomáhajú v boji proti vírusu chrípky. Cherry zvyšuje tón, spaľuje tuk, zlepšuje krvný obeh a odstraňuje toxíny. Čučoriedky zlepšuje videnie, maliny znižuje teplotu.

na klasické koktail koktail na báze možno pripraviť v mixéri vo veľkých odchýlok. Napríklad vďaka dostupnosti tohto exotického ovocia, ako banány, môžete pripraviť zdravé, chutné a dostatok high-kalórií banán koktail. Začnime: je nutné čistiť banán, brúsiť ju do mixéra, pridáme mlieko a zmrzlinu. To všetko tlkot mixérom. Banány zvýšenie účinnosti, obsahujú draslík a horčík, ako aj potrebnej srdca. Namiesto toho, aby banán môžete pridať akúkoľvek inú ovocie alebo bobule. V prípade, že banán koktail pridať trochu brandy a škoricu, potom to môže byť používaný v noci ako pomoc spánku.

Ak je miesto ovocné šťavy koktejl variť, potom to môže byť použitý na raňajky. Taký koktail obohatený o vitamíny, proteíny a neobsahuje žiadne kalórie.

Winter užitočné koktail v mixéri s šťavou z citrusových plodov (citrón, pomaranč, grapefruit), pretože existuje veľa vitamínu C. Peach rovnaké kokteil obohatený o vitamíny skupiny B.

Ako sa pripraviť mliečne koktaily a môžete prísť so sebou kombinovať rôzne ovocie, bobule, džúsy a koreniny (vanilka, škorica), a môžete vyhľadávať zaujímavé recepty na webe.

Piť koktail so zmrzlinou po celý rok a bude zdravý a plný pozitívnych emócií!