Potravín a nápojovRecepty

Pasta námornícky v multivarki - chutné a jednoduché!

Pre niekoľko storočí, cestoviny nautically sú veľmi populárne v našej krajine. V časoch nedostatku potravín je výdatné, chutné jedlo zachránené vojakov a veľký počet civilistov. Teraz je milovaný, pretože je úspornejšie a chutné.

Pasta námornícky veľmi multivarki ľahko pripraviť recepty a oveľa, mení spôsob varenia mäsa, môžete získať úplne inú chuť. Okrem toho, počet kalórií, sa bude líšiť.

Pre porovnanie, trvať dva recepty cestoviny nautically a poznať ich kalorický obsah. Plnka môže mať akúkoľvek: kuracie, morčacie, kombinované (hovädzie a bravčové mäso) z pečene. Mleté hydiny je považovaný za diétne a pečeň - oveľa užitočnejšie. Je to na tebe.

Recept №1. Pasta námornícky v multivarki s mletého bravčového mäsa.

zloženie:

- mleté bravčové -250gr;

- malá cibuľa;

- cestoviny -200 gr.

- paradajkový pretlak - 50 g ;.

- 1 tavený syr - 100gr.

Najprv pripraviť zazharku pomyje, a my budeme rezať cibuľu. V "pečenia" smažiť cibule v rastlinnom oleji do čistej farby. Potom pridajte čerstvé mleté hovädzie mäso, zatvorte veko a nechajte 10 minút pečieme, za stáleho miešania. Ďalej pridajte korenie podľa chuti, soľ a paradajkový pretlak.

Syr, je potrebné najprv dať do mrazničky, takže potom môžete ľahko rošt. Pridajte ju do náplne, dobre premiešajte. Ďalším krokom je veľmi jednoduchá! Multivarki prepnúť do režimu "Pilaf", pridajte pol balíček cestovín a naplniť už horúcu vodu z kanvice. 25-30 minnut cestoviny nautically v multivarki pripravený. Pri jedle, pripravené podľa tohto receptu, veľké kalórií!

Cestoviny námornícky môžu byť pripravené podľa receptu №2, bez oleja, cestoviny z tvrdej pšenice. Tým sa zníži kalorický obsah tohto chutného pokrmu.

Surové kurča (350-400 g) Wash a zvárané v osolenej vode s bobkovým listom. Potom hotové mäso zvitok cez mlynček na mäso. Môžete tiež zadať aj pečeň, pridať trochu mlieka alebo majonézy.

Vyčistenie paradajka kôra (200 g), jemne rezané. V časti "Pečenie" zľahka opražte cibuľu v paradajkovým pretlakom. Pridajte korenie a soľ. Tak budeme môcť variť zazharku a zníženie kalorického cestoviny nautically. Na požiadanie pridáme syr. Pre tento recept môžete použiť cestoviny z tvrdej pšenice (200 g). Nebojte sa, že variť a mäso bolo nikdy varené. Po prechode do "Pilaf" čas varenia režime sa zníži. A po dobu 15-20 minút sa vám bude páčiť tento jednoduchý a chuťovo jedlo.

recept №1 kcal recept №2 kcal
Tavené syry (stand) 257 Tavené syry (stand) 257
Hovädzie (bravčové) 1013,25

Varené mäso (hydinové)

542,25
Paradajkový pretlak, konzervované 30,33

Čerstvá červená paradajky

46.2
Rastlinný olej (slnečnicový olej) (50 g) 447

-

-
cibuľa 36.9

cibuľa

36.9
obyčajný pasta 727,4 Cestoviny z tvrdej pšenice 312,5
Výhrevnosť (v 100 g) 407,03 Výhrevnosť (v 100 g) 208,35

Pasta námornícky v multivarki vyzerajú veľmi chutný, výživný a voňavé látky. To im umožňuje, aby sa stal obľúbeným jedlom všetkých členov rodiny, čo je tiež veľmi jednoduché na prípravu. Ako môže táto pomoc multivarki! Recepty "cestoviny nautically" spokojný s odrodou. Ak máte stráviť trochu času na varenie mletého vareného mäsa, to dopadá menej kalórií, a majú možnosť vychutnať si popoludňajší čaj s cukrom, alebo dokonca kus koláča.

Dobrú chuť vám všetkým!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.