Ako sa varí ovsená kaša prosa v tekvica v rúre

Proso a tekvice sú dokonale spojí dohromady. Ich bohaté chemické zloženie nám umožňuje, aby zvážila tento pokrm jedinečný. Je vzácne nájsť produkt, ktorý má toľko pozitívnych vlastností. Millet kaša dáva silný impulz energie, tak to je často používané zotaviť sa z choroby. Táto solárna odporučiť použitie obilnín pre potraviny pre tých, ktorí majú problémy so srdcom, pečene, pankreasu a nervový systém. Dokonale zobrazí telo toxínov a nežiaducich produktov rozkladu antibiotík. V súčasnej dobe, v prítomnosti veľkého počtu účinných liekov, je obzvlášť dôležité. Tekvica tiež obsahuje veľké množstvo vzácnych vitamínov, bez ktorých sa telo stráviteľné niektoré druhy nezdravé jedlo by bolo ťažké. Spoločne tieto dva produkty sú ideálne tandem.

Koncept je jednoduchý

Najzákladnejšie spôsob, ako spojiť obilniny a netradičné rastliny - to je variť spoločne. Veľmi chutné získa proso kaše v tekvica v rúre. To je často pripravujú v dedinách. Naši predkovia vedeli veľa o jedle, takže až teraz sme sa obdivovať mimoriadnu chuť a obrovskú výhodu jedál navrhnutých našich babičiek. V Kasha proso tekvica rúra zapne, ako chutí ako v ruskej kachlí. Žiadne zvláštne tajomstvo tu. Na prípravu jedál vyžaduje veľmi málo: 1 tekvica - 1 liter mlieka, 100 g cukru, 1 šálka prosa, 100 g masla, 1 lyžička soli potravín.

To sa pripravuje celkom jednoduché.

1. Zrelé tekvica potrebujú dobré umyť, suché a znížiť hornú časť u stonky ako kryt.
2. Ak chcete uvoľniť ovocie z buničiny, starostlivo znížiť ju s nožom a lyžicou. Hrúbka steny musí zostať 1-1,5 cm.
3. Semená a vlákna môžu byť vyradené, a dužina musí byť rošt. Na riad vyžadujú iba 1 šálka drveného produktu.
4. Millet dôkladne, zalejeme vriacou vodou a dať do "kotla" tekvica.
5. V oddelenej hrniec varu mlieko s cukru a soli. Hot zmes by mala naliať cereálie.
6. Dať maslo a jemne premiešajte.
7. Tekvica zakryl vlastné "čiapku", dať na plech a vložíme do rúry.
8. O hodinu neskôr, "veko" off aj naďalej dusíme ďalšiu 1 hodinu. Obsah na povrchu by mala byť pokrytá rudou krustou. Hotový výrobok sa môže šíriť na dosiek a slúži.

Proso kaše v tekvica v rúre bude chutiť ešte lepšie, keby pôvodne v zmesi, pridáme hrozienka alebo kandizované ovocie. Ale aj bez nich, aj príde dobrý. Tento pokrm je jedným z tých, ktoré nevyžadujú, že sú neustále sledovaní. Proso kaše v tekvica v peci sa pripravuje o niečo viac ako dve hodiny. To je dosť, aby variť a zadok dobre so zvyškom produktov premenil voňavé mäkké zmesi.

Pre každý vkus

Musím sa priznať, že tekvica sa dobre hodí takmer všetkých obilnín. Oni sa navzájom dokonale dopĺňajú. Kaša s tekvicou a jačmeňa môže byť dobrou raňajkách, a zabezpečiť nevyhnutné dodávky energie pre celý deň. Zoberme si napríklad, Obr. Jeho malé biele zrná sú nádherne zladiť s jasne oranžové tekvice buničiny. Pre túto obilninu bude potrebovať: 7, čl. lyžice ryže, 0,5 kilogramov tekvica buničiny, pohár mlieka, cukru a soli, je lepšie pridať na chuť.

Proces varenia.

1. Tekvicové výpalky z ľubovoľnej veľkosti, dať do hrnca, kryt so studenou vodou a dať na tanier. Po varu, znížte plameň a varíme, kým je produkt pripravený.
2. Vyplniť Očistenú ryžu do hrnca s vriacou tekvicu. Zmes sa varí, až kým jačmeň je úplne pripravený.
3. Soľ produktu, pridáme cukor a zalejeme mliekom. Akonáhle sa váha príde k varu znova, aby sa oheň menšie a nechajte 5-6 minút za stáleho miešania.

Kaša pripravení dať do misy a liberálno aromatického oleja.

Technológia, ktorá pomôže hostiteľka

Cook proso kaša s tekvicou, môžete použiť multivarki. Celý proces netrvá dlhšie ako pol hodiny a výsledok nie je horšia ako v rúre alebo ruskej kachlí. Pre prácu nutné pripraviť pohár vody, sklenené proso, 100 g cukru, 300 g tekvice vláknin, 400 ml mlieka, lyžičku soli a masla.

Pripravovať naraz:

1. Nosnosť striedavo premyje prosa, vody, nasekané na kocky nakrájané tekvice, cukru a soli a naliať všetko mlieko.
2. Multivarki kryt tesne vekom a nastaviť časovač pre 30 minút v "kaša".

Zostáva len počkať o niečo dlhšie, a potom rozbaľte vonnú hmotu do misky a pridajte do maslovej arómy.